SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Uwaga na chrom!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1923

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1089 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42387
Preparaty z chromem mogą sprzyjać zmianom w DNA


Popularne wśród sportowców preparaty z pikolinianem chromu, które wspomagają rozwój masy mięśniowej, wywołują u muszek dziedziczne zmiany w DNA - donoszą badacze z USA na łamach "Proceedings of the National Academy of Sciences".
Chrom jest pierwiastkiem niezbędnym dla przebiegu prawidłowych procesów metabolicznych w organizmie ludzi i zwierząt. Najlepiej przyswajalną postacią tego pierwiastka jest pikolinian chromu. Preparaty z tym związkiem są szeroko stosowane przez sportowców w celu zmniejszenia masy tkanki tłuszczowej na korzyść masy mięśni. Jednak wyniki prowadzonych w ostatnim czasie badań naukowych sugerowały, że nawet małe ilości tego preparatu mogą sprzyjać mutacjom (wadliwym zmianom) w DNA i zwiększać ryzyko raka.

Aby zweryfikować te doniesienia John Vincent wraz z naukowcami z University of Alabama hodowali 4 pokolenia muszek owocowych na pożywce zawierającej pikolinian chromu. Badacze zaobserwowali, że w każdym pokoleniu liczba osobników osiągających stadium poczwarki spadła o około 20 proc. w porównaniu z potomstwem muszek, które nie dostawały chromu. Okazało się ponadto, że potomstwo, któremu udało się przejść przez stadium poczwarki, wykazywało wyraźne opóźnienie rozwoju - muszki wchodziły w stadium poczwarki i przeobrażały się w dorosłą postać owada około 24 godziny później niż muszki kontrolne.

W drugim doświadczeniu naukowcy karmili pożywką z pikolinianem samce muszek, a następnie krzyżowali je z samicami, którym nie podawano preparatu. W pierwszych dwóch pokoleniach potomstwa uzyskanego w tym doświadczeniu, badacze zaobserwowali mniejszy odsetek samców i zwiększoną liczbę niepłodnych samic.

Jak komentują autorzy, ponieważ w drugim doświadczeniu potomstwo muszek nigdy nie było bezpośrednio wystawione na działanie pikolinianu chromu, wyniki ich badań sugerują, że chrom może sprzyjać wystąpieniu nowych szkodliwych mutacji w DNA, które mogą wpływać na procesy rozwoju płciowego i są dziedziczne. "Uwzględniając rosnącą popularność preparatów z pikolinianem chromu i nasze najnowsze wyniki, podjęcie szczegółowych badań nad długoterminowym wpływem tego pierwiastka na organizm człowieka jest potrzebne i uzasadnione" - konkludują badacze.

Chrom uczestniczy w metabolizmie glukozy, reguluje jej poziom we krwi i może zapobiegać cukrzycy. Na wzrost masy mięśni pierwiastek ten wpływa poprzez oddziaływanie z hormonem insuliną i pobudzanie syntezy białek, głównego budulca tkanki mięśniowej. Ponieważ chrom przeciwdziała odkładaniu tkanki tłuszczowej, preparaty z nim są stosowane wspomagająco przy leczeniu otyłości. Przy dużym wysiłku fizycznym rośnie zapotrzebowanie na chrom, gdyż jest on wówczas w dużych dawkach wydalany z moczem.


Ten artykul znalazlem na Onecie


A kto umarł,ten nie żyje!

HST

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2141 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18809
... ufff .. teraz wszystko jasne skad ta dodatkowa para odnóży na plecach ...

członek-mafia.suple.hardcor.pl
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1089 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42387
hehe a ja ostatnio ciagle bzykam

A kto umarł,ten nie żyje!
2

HST

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 22600 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 112308

Nie skomentooję tego...

Grasik

księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl



Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5644 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79473
a co ja kr** mucha jestem?


Moderator
członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 340 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3740
nie słyszeliście ,że chrom dodaje skrzydeł!!!!!!!!!!!!!!!!







Bob budowniczy

[][][] [][][]
[][][][][] BOB12 [][][][][]
[][][][][][][]=====================[][][][][][][]
[][][][][] [][][][][]
[][][] [][][]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

speed + kreatyna

Następny temat

pytania o glutaminę

Amanda Lee - gorąca blogerka fitness Amanda Lee - gorąca blogerka fitness Massy Arias - fitness jest jej lekiem na depresję Massy Arias - fitness jest jej lekiem na depresję Chili con carne Chili con carne Ranking IFBB 2018 - Wellness Fitness Ranking IFBB 2018 - Wellness Fitness Tarczyca reguluje wzrost mięśni i redukcję tłuszczu? Tarczyca reguluje wzrost mięśni i redukcję tłuszczu? Czy warto trenować podczas upałów? Czy warto trenować podczas upałów? Monique Ricardo: Od zawodniczki bikini do mistrzyni BJJ Monique Ricardo: Od zawodniczki bikini do mistrzyni BJJ Czy kiedyś ludzie byli zdrowsi? Czy kiedyś ludzie byli zdrowsi?