SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ustawka treningowa dla + 35,Poznań 24 styczeń,godz 12:00

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27735

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
dla mnie biorąc pod uwagę:
- że bierzemy tylko niedzielę
- że mamy ferie za pasem i jeszcze nie wiem co tam żona wymyśli
- bierzemy na początek styczeń i luty pod uwagę
to mam takie propozycje:
24.01
21.02
no może jeszzce 17.01 ale to pewnie się nie uda bo za bliski termin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516
Terminy mi pasują wybór należy do Was dostosuję się.Trening do południa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728634
Najlepiej 11 lub 12 ale też dokładnie do ustalenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516
Tyle ludzi się zgłosiło , że szkoda pisać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728634
Spokojnie-zgłoszą się tylko potrzebują czasu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
dobra to ja się dopisuje na 24 na godzinę 11. mam 2,5h do poznania i przyznam że nie chce mi się wstawać o 6 rano aby być na 9-10.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
z ZG to chyba z 1,5h
my mamy 2x dalej także nie płacz :)

masti - załatwiaj jakiegoś dobrego kozaka zeby trening wytrzymał , Małecki jakby się udało bo ciżar musi być ciężki


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-12-30 10:16:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311150
Ogarniam temat :) 4 gdziny mam do Poznania, ale zobaczę, czy ślubna nie ma szkoleń/dyżuru. Dam znać na początku stycznia (wtedy żona będzie miała grafik)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
przy okazji ustalmy co będzie trenowane żeby wpisać w rozpiskę. jakieś konkretne sugestie?

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłowniowe bajania weteranów VS rzeczywistość – CZ. II

Następny temat

Konkursowy temat : Prehistoria kulturystyki : kult siły i piękna w cywilizacjach

WHEY premium