Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 13012 razy
  • Autor

    Uraz stawu skokowego

  • karol3332
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 6

    Wysłano 07 lipca 2008 20:40

    zgłoś naruszenie

    Witam
    chciałbym was prosić o porade

    Niecały tydzień temu doznałem skręcenia stawu skokowego.
    Staw szybko opuchł mocno ale niebolało za bardzo , lecz
    teraz gdy mam dłuszy czs noge w górze i spuszcze ją w dół to bardzo boli tak jakby tam mi coś się zalewało , opuchlizna nie schodzi i wciąż boli.
    Co w tej sytuacji mam zrobić i co mi się stało
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 07 lipca 2008 20:42

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:2
    • Nagany:brak
    • Postów: 36212
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 201908
    • Status:Ekspert

    Wysłano 07 lipca 2008 20:42

    zgłoś naruszenie
    Jak to co?
    Skęciłeś staw skokowo-goleniowy i teraz cierpisz (jeśli to rzeczywiście skręcenie).
    Udaj się dolekarza nich oceni co się stało dokładnie.
    Moze trzeba będzie usztywnić (niekoniecznie gips) + późniejsze zabiegi rehabilitacyjne.
    doping & zdrowie
  • karol3332
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 6

    Wysłano 07 lipca 2008 20:48

    zgłoś naruszenie
    Dzięki za porade
  • dziku05
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1169
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: od 07.10.13
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 16463

    Wysłano 07 lipca 2008 20:54

    zgłoś naruszenie
    jeżeli jest to tylko skręcenie i pekniecie torebki stawowej to nie pozwol zeby zalozyli ci gips !. Natomiast jezeli złamanie/zerwanie więzadeł to niestety.. bez gipsu sie nie obejdzie.
    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    start : 130kg / obecnie : 130kg / cel : 99kg
    [http://www.sfd.pl/-t976143.html] <--- obecny dziennik
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:2
    • Nagany:brak
    • Postów: 36212
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 201908
    • Status:Ekspert

    Wysłano 07 lipca 2008 20:58

    zgłoś naruszenie
    jeżeli jest to tylko skręcenie i pekniecie torebki stawowej to nie pozwol zeby zalozyli ci gips

    A co byś polecił?
    doping & zdrowie
  • dziku05
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1169
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: od 07.10.13
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 16463

    Wysłano 07 lipca 2008 21:07

    zgłoś naruszenie
    Ja miałem więcej razy skręcane kostki w swoim życiu niż prezydent niepoprawnie wymienionych nazwisk.

    Jak skręcałem to tylko w opaske elastyczną i to wszystko. Dodatkowo jak torebka pekala to Lioton 1000 i kwas borny, niezawodne połączenie. Moja mama pracuje w szpitalu więć takich szmerów bajerów mi nie brakuje np. ostanio dostałem taki jakby &quot;plastikowy gips&quot;, tez dobre i mozesz zdjac w każdej chwili.Nie potrzeba żadnych gipsów, lekarze niestety mają taka tendencje żeby było szybciej i wszystko by pakowali w gips.
    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    start : 130kg / obecnie : 130kg / cel : 99kg
    [http://www.sfd.pl/-t976143.html] <--- obecny dziennik
  • maister35
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 7
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 12

    Wysłano 10 lipca 2008 12:16

    zgłoś naruszenie
    Mi lekarz wsadził noge w szyne ale i tak jak nie chodze to ściągam ją i nic mnie nie boli i normalnie nią ruszam. Ale powiedział że jest to złamanie
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 15

    Wysłano 24 lipca 2008 15:55

    zgłoś naruszenie
    Parę dni temu doznałam urazu stawu skokowego.skorzystalam z pierwszej pomocy lekarskiej,lekarz po prześwietleniu nie stwierdził złamania lecz skręcenie.otrzymałam opaskę uciskową oraz kule.
    Wypadek miał miejsce w Irlandi.Stopa z każdą godziną obrzmiewała coraz bardziej od palców aż po łydkę.Nie mogłam stanać nie mówiąc o chodzeniu.Ból zmusił mnie do wizyty prywatnej u polskiego lekarza ortopedy, który po obejrzeniu mojej nogi ,stwierdził że trzeba umieścić ją w gips na okres około 6 tygodni.Lekarz twierdził że po założeniu gipsu noga przestanie boleć,ale niestety noga boli nadal, zwłaszcza na wieczór, kiedy mam opuszczoną czuję scisk w stawie skokowym uczucie jakby się wszystko zlewało.Czasami czuję pieczenie i mrowienie.Jest to trzecia doba od założenia nogi w gips od palców aż po kolano.Martwię się ,bo nie jestem w kraju lecz przyjechałam do córki w odwiedziny a wizyty u lekarza są kosztowne.Jestem osobą po pięćdziesiądzce,i zdaję sobie sprawę że w tym wieku proces gojenia nie następuje szybko. Proszę o radę oraz wsparcie.
    Wywrotowa1



  • b_erykah
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 0

    Wysłano 14 listopada 2008 10:54

    zgłoś naruszenie
    Mnie również czesto zdażają się urazy wiązadeł. W poważnych naderwaniach, zerwaniach wiązadeł i złamaniach nogę umieszcza sie w gipsie na okres min 2 tygodnie. Tak postępuje większość lekarzy. Konieczne jest dbanie o wypoczynek i pozycję nogi nie powodującą obrzeku: ty na kanapie a nóżka wygodnie na fotelu Jeżeli taka terapia po ustalonym terminie nie pomoże,to po konsultacji ortopedycznej można jeszcze uraz leczyc chirurgicznie ale to są rzadkie wypadki.
    Może zedrzesz sobie łokcie i kolana, ale warto jeśli uda się trafić w dziesiątkę.
  • morti6
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1
    • Na forum: 1 rok
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 3

    Wysłano 28 lutego 2013 14:03

    zgłoś naruszenie
    Fajny filmik o reabilitacji stawu skokowego:






    Jest na nim Tomek Biały z Sea Hawks Gdynia
    OSF - targi