Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam. Co powiecie na taki zestaw suplementow na cykl?

1. Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500g
2. Universal Nutrition - Gain Fast 4,5kg x2
3. Olimp - Whey Pro Matrix 2,5kg
4. Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate 2,5kg

Waga - 80kg
Wzrost - 189cm
Wiek - 18
Staż - 1,5 roku

W większości przypadków polecamy:

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

Jakich suplementów ja tu widze jeden suplement a reszte sproszkowane białko i weglowodany

Jak najabardzie Kreatyna

DT
Rano: 5 gram
Potreningu: 5 gram

DNT:
Rano: 5 gram
Popołudniu: 5 gram

A białka i Gainery Dodatek do diety i tyle cyklu na tym sie nie robi

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 12:56:50

spoko