Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Chciałbym wam zaprezentować naszą skromną siłownie Strasznie mało mniejsca na niej, ale jakos sobie radzimy ^^

MOŻNA SIE WPISYWAĆ

Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu 2009-07-17 23:15:53

W większości przypadków polecamy:

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

za***ista.ale mam biznes wyslal bys mi to foto co masz na drzwiach no pain no gain bo szukam na neice jakiegos i nic nie ma

Uwaga wyjazd z budowy

masz soga za siłke ;ddd

Ćwicze w 2x mniejszej ;p

maciekvas ja poprostu w programie (Corel PHOTO-PAINT 12) napisałem "No pain no gain!" Na czarnym tle i wydrukowalem Równie dobrze można zrobić to w paincie czy jakim kolwiek innym programie. Dziękuje za sogi

No powiem, że bardzo mało miejsca . Sok wszedł :).

Chyba nie wiecie co to znaczy mało miejsca
SOG za siłkę, fajny klimat

Konkreta siłownia,
ja też ćwicze w owiele mniejszej.
Byś mógł dodać jeszcze ze 2-3 pary hantli,
jakiś stojak na obciążenie i by było super.

Fajnie że kibel masz. Mi by się przydał sprawny bo tak to muszę za******lać na 3 piętro

No kibel przydatna sprawa

Teraz w przyszłym tyg przyjadą do nas zamówione obciążenia. Dokładnie 4 x 10 kg. Planujemy dokupić dwa hantle, jeden długi gryf oraz zrobić stojaki do przysiadów


Te stojaki to będą poprostu pręty przykręcone do ściany przy których można robić przysiady i na nie sztange odkładać

Tak mniejwiecej ma to wyglądać:




Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu 2009-07-18 10:39:10

Witam!
Siłka konkretna tylko jakies hantle by sie przydaly i bedzie git. SOG for you.
Pozdrawiam!