SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sz

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3521

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 57
Nowa seria na nowym kanale Strefa Sztuk Walki.
W tym odcinku Bartek Chyrek i Janu Cruz pokazują technikę uderzeń rękoma.



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karmowski u Drwala

Następny temat

Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki