Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

W związku z decyzją podjętą przez moderatorów, do działu Uderzane dołącza na próbę kolejny styl, o nazwie Sanda (San shou).

Sanda (sanshou) to nazwa na 2 rzeczy.

"Wolną walkę" (sparring) w roznych stylach kung fu...

oraz...

...nowoczesną formułę walki sportowej (zaliczaną do "sportowego wushu" gdzie są 2 konkurencje- formy i sanda), powstałą na przełomie lat 70tych i 80tych gdy Chinczycy postanowili stworzyc "odpowiedź" na style z Połwyspu Indochińskiego (MT, MB, ML, tomoi, lethwei, bokator, praday serey-czyli wszystko co wygląda jak muay thai, choc muay thai jest stylem pochodnym, najstarszy jest bokator).

Do Uderzanych trafia wlasnie ta formułą sportowa. Poniżej highlight z Mistrzostw Świata z 2003 roku.







Zachęcamy do komentowania.

W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

zaliczaną do "sportowego wushu" gdzie są 2 konkurencje- formy i sanda

Jeśli sanda jest podczas zawodów kung fu to jak to dlaczego tam nie zostanie?

Ma ktoś może zasady?

Cavior, wrzuć ankiete:

1) herzlich wilkomen sande w Uderzanych
2) niech sanda wraca skąd przyszła
3) wisi mi to

1 chociaż 3 jest kusząca

sanda ta sportowa i sanda (sanshou) z tradycyjnego kung fu - mimo nazwy to nie jest to samo.
Sanda sportowa jest typowym sportem z mixem technik pod zawody. Pierwsi zawodnicy Sandy próbują swych sił w MMA czy innych tego typu zawodach. Są organizowane, też zawody samej sandy - jest kilka regulaminów różniących się tym co wolno a co nie, ale główną zasadą jest, że najlepiej punktowane są rzuty.
Jest to wolny mix wybranych pojedynczych technik z rożnych styli kung fu plus inne dodatki - nie jest to żaden styl kung fu czy kontynuacja jakiegoś stylu. Jest to sport narodowy chin skompilowany na polecenie władz chin w opozycji do tradycyjnego kung fu.


sanda (sanshou) ze styli tradycyjnych bazuje na technikach tych konkretnych styli i zawodnik reprezentuje konkretny styl.



Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-11-10 18:57:33

Opiszę prościej. Mamy formułę walki K1, pozwalającą na techniki z różnych stylów uderzanych. Uderzacze z różnych stylów zaczynają trenować "pod zasady K1".

W efekcie pojawiają się kluby nauczające stricte "pod zasady K1". Można więc powiedzieć, że K1 zmienia oblicze z "konfrontacji stylów uderzanych" na "styl" (dany zestaw technik i metodyka ustawiona pod odpowiednie reguły).

Tak było z kickboxingiem (amerykańskim full contact karate), tak było z MMA(zmiana z "konfrontacji sztuk walki" na "trening przekrojowy")-i podobnie jest z sanda.

Dziwna ta sanda lewy prawy kop i wywrotka ,jeszcze parter i mamy MMA

Hmm to już wymyślane SW na siłę .

Sensei: wymyśl jakiś skuteczny styl. Wtedy oceniaj inne.

Myślałem nad takimi ala matrix wiesz 3x kopniak w powietrzu,
Powaga .
Ale za młody na to jestem,
Pierw muszę zdobyć o pas w wadzę ciężkiej ( Marzenie ),
A później pomyślę nad własnym stylem .
2. Po co ten styl wprowadzać w uderzane jak chyba nikt go w polsce nie uczy ?