SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Uciążliwy ból obojczyka;(

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 39775

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9935
Mam problem.A mianowicie, od przedwczoraj ciągle boli mnie prawy obojczyk ponieważ źle spałam i podejżewam ze się nadwyrężył ale co najgorsze to ból nieustępuje .JAk ruszam rączką to boli:(( Złamany to na pewno nie jest ale co zrobić z uciążliwym bólem. CZy on wkrótce minie czy najlepiej udać się do lekarza<boję się !:P> ??

Prosze o pomoc:((
7
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18700
czy to na bank obojczyk ?
czy ból kojarzysz z jakimś wydarzeniem ?
mozesz posmarowac fastum jak masz , ew łyknąć jakiś ibuprom
moze ciepła wanienka ??

pozdrawiam
3

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -6552 dzień Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 158206
1. albo "źle" spałaś - posmaruj jakimś ketoprofenem (fastum, ibuprofen), wkrótce samo przejdzie. jak barzo boli to jakiegoś nlpz'ta doustnie (ketonal, ibuprom etc.)
2. albo jakieś zapalenie nerwu - wtedy trzeba by rozgrzewać (kopresy)
3. albo stara kontuzja - post. jak w 1.
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9935
Dzięki za odpowiedzi. To na bank obojczyk tak jak jest rączka i bark to ten staw barkowy gdzie jest ramie i obojczyk.
NIe kojarze z żadnym wydarzeniem jedynie ze złym spaniem ale denrwuje mnie że ciągle boli.Przyjaciołka doradziła abym poszla do lekarza ale sama nie wiem i się boję.
Kupie dziś te maści co napisaliście ,Ibuprom wczoraj wzięłam i nic niepomógł ;(( a wrecz przeciwnie głowa mnie bolała i nie mogłam spać. Jak nie pomoże to nie wiem co zrobić bo juz 2 dzien boli;((
1
napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -6552 dzień Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 158206
ale boli sama kość obojczyka, czy szyja, bark też?
3
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9935
chyba sama kość. MAm PROFEND i zastanawiam się czy wziąć bo to też od bólu??
1
napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -6552 dzień Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 158206
jak odczuwasz potrzebę to weź.
oszczędaj obojczyk, nie wykonuj zbędnych ruchów.
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9935
Jakryc dziękuję za pomoc.Narazie będę nacierac maścią jak nadal będzioe boleć to wezmę ten Profenid*.Sog for you:)
2
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18700
lepiej przejdź sie do lekarza !
maści i tabletki raczej przyczyny nie usuna a mogą tylko złagodzić objawy !
4

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9935
Dziś zdecydowanie poprawa mojego stanu obojczyka:)Znacznie mniej boli prawie w ogole) dziękuje za pomoc a lekarz chyba już nie będzie potrzebny
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18700
miejmy nadzieję
3

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy!!! HELP!!!

Następny temat

Ratunku Co To?

Ryż brązowy - wady i zalety Ryż brązowy - wady i zalety Czy kulturyści powinni powiedzieć prawdę o dopingu? Czy kulturyści powinni powiedzieć prawdę o dopingu? BCAA - minimalna skuteczna dawka BCAA - minimalna skuteczna dawka Czy trening siłowy jest bezpieczny dla dzieci? Czy trening siłowy jest bezpieczny dla dzieci? Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Ciasteczka owsiane Ciasteczka owsiane Najpiękniejsze ring girls Najpiękniejsze ring girls Nawet jedna dawka testosteronu podnosi poziom cholesterolu Nawet jedna dawka testosteronu podnosi poziom cholesterolu