Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 255 razy
słowa kluczowe: uparty 
Autor

UPARTY

IceMan8

Wysłana - 16 marca 2010 09:04    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


mój koles z silowni chce zrobic sobie nastepujacy cykl: deka:1-10 250mg e7d; tesc enanth: 1-12 500mg e7d(w pierwszym i ostatnim tygodniu po 250mg/tydzien); meta: 1-4 30mg ed. deke i tescia co 7 dni ponieważ chce mieszac to w jeden strzał, powiedzcie mi czy to dobre rozwiazanie dla niego??? co byscie zmienili??? czy jest ok??? (dołączam jego ankiete)
 
Płeć: Mężczyzna
 
Wiek: 23
 
Waga: 78kg
 
Wzrost: 180cm
 
Obwód klatki: 110cm
 
Obwód ramienia: 37cm
 
Obwód talii: 80cm
 
Obwód uda: 59cm
 
Obwód łydki: 40cm
 
Staż na siłowni: 4,5roku
 
Ilość spożywanego białka: 2,5g/kg
 
Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5/kg
 
Ilość spożywanych tłuszczów: 0,5-1g/kg
 
Opis przebytych cykli sterydowych: 1.meta
2.prolo
3.meta+prolo

 
Trening: masa+sila
 
Cel cyklu: masa+sila
 
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 11miesiecy
 
Poziom BF%: ?
 
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny
 
Stan zdrowia: dobry
 
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do porostu owłosienia
 
PPM podstawowa przemiana materii: dobra przemiana
 
Wyciskanie leżąc (MAX): 125kg
 
Martwy ciąg (MAX): 100kg w serii
 
Przysiad (MAX): 95kg w serii
 
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 16 marca 2010 09:07 
W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge

CENA: 64.00zł
Gaspari Nutrition - MyoFusion

CENA: 149.00zł
Olimp - Gain Bolic 6000

CENA: 122.40zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

justine197

Wysłana - 16 marca 2010 09:07    Edytuj Cytuj
po 3 cyklach i koleś ma taką niedowagę???
Specjalista -

Zen2008

Wysłana - 16 marca 2010 09:23    Edytuj Cytuj
bo nie je.
Specjalista -

IceMan8

Wysłana - 16 marca 2010 09:25    Edytuj Cytuj
prawda jest taka że to był sezonowiec, brał to cwiczyl, nie bral nto nie cwiczyl(z jego strony glupota, no ale nie mnie osadzac), mial dluga przerwe bez treningow pol roku z powodu pracy i tam sie za dobrze nie odzywial wiec pospadalo, teraz ma duzo czasu bo jest na pierwszym roku studiow i cwiczy od pol roku na sucho, od 3 miesiecy trzyma diete i teraz dokupil odzywki wraz z koksami i sie zgadalismy to mu powiedzialem ze zapytam na forum... w jego imieniu dziekuje za wszelkie sugestie, za porady jak i za pojechane... pozdrawiam
 
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+

IceMan8

Wysłana - 16 marca 2010 09:26    Edytuj Cytuj
zen2008 ten avatar twoj jest mi znany
 
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+

krzykacz KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 16 marca 2010 09:34    Edytuj Cytuj
Studiowałem więc wiem, że na pierwszym roku studiów nie ma dużo wolnego czasu

Ahhh... no chyba, że jest takim studentem jakim do tej pory był kulturystą

Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2010-03-16 09:35:33
 
doping & zdrowie
Ekspert -

IceMan8

Wysłana - 16 marca 2010 09:41    Edytuj Cytuj
no chyba ze... on studiuje resocjalizacje i od pon do czwartku sie buja po uczelni... gamon ale kolega
 
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+

IceMan8

Wysłana - 16 marca 2010 09:44    Edytuj Cytuj
pewnie sobie myslicie kolejny sezonowiec... no ale zapytalem sie nie wypadalo odmowic udzielenia pomocy...
 
"... i choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę..."
+07.04.2010-22:00+

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.