Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Na początku zaznaczę, że użyłem opcji szukaj i przejrzałem sporo tematów, ale dalej nurtuje mnie kilka kwestii odnośnie używania pasa.
Otóż jestem zwolennikiem używania pasa. Myślę, że zapobiega on kontuzjom, przepuklinie, itp. Jestem na etapie kupna pasa.
Początkowo zastanawiałem się nad pasem neopronowym http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pas_treningowy_COMPETITON_BELT_4_%5BS-XL%5D-opis2484.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pas_treningowy_PROFI_BELT_6_%5BS-XL%5D-opis2489.html (który byłby lepszy?). Pasy te mają bezstopniową regulację i są wygodniejsze od pasów skórzanych
Ale przeglądając tematy odnośnie pasów dużo ludzi radzi wybrać pas skórzany, jednakże nie argumentując tego zbytnio.
Jest też sporo użytkowników uważających, że używanie pasa jest zbędne
Już nie wiadomo co myśleć...
Pomóżcie coś wybrać:
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pas_treningowy_PROFI_BELT_6_%5BS-XL%5D-opis2489.html

Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-05-02 12:25:40

W większości przypadków polecamy:

Trec - Whey 100 CENA: 159.00zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Olimp - Baton Matrix Pro 32 CENA: 7.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

poki co cwiczylem tylko w skorzanym i jestem z niego bardzo zadowolony...

zbędne ale nie określili przy jakim ciężarze. chociaż Kołecki dwał chyba 196 kg bez pasa

Pas zakładaj od do ciężarów powyżej 80% CM, pas nie uchroni cię od kontuzji. Jeżeli masz perfekcyjną technikę to pas nie jest konieczny ale do maxów (ciężary 80-100%CM) pas się przydaje. Jak umiesz go wykorzystać to może dodać ci kilka KG w boju.

nie chce popadać w skrajności ale jeżeli chlopaczek waży 60 kg i wyciska max 50-55 kg to potrzebny jest mu pas?

A czy używa ktoś pasu neopranowego?
Wady\zalety i dlaczego lepszy od skórzanego

pas owczywiście przydaje się,

używam przy podciąganiu i poręczech

all.

(ponieważ mxów sq,mc nie robie,do tego tes sie przydaje)

ja używam pasa przy wyciskaniu na barki mc i przysiadach. Z pasem czuje sie stabilniejszy. Pas przydaje mi sie tez jak podciagam sie na drążku i robie pompki na poreczach bo wtedy moge sobie jakiś ciężar zamontowac ;]

uzywam pasa wylacznie do MC. z nim czuje sie jakos bezpieczniej, czuje ze dol plecow jest bardziej usztywniony.

Ok... Ale czy ktoś do cholery na tym forum używa pasa neopranowego

Pas neoprenowy sie stosuje do areobow do odchudzania. Porownanie ktorego pasa uzywac jest jest jak porownanie czy kupic kamizelke do garnituru czy kuloodporna.