Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Autor

Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)

PrzeGibon

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:37    Edytuj Cytuj
nuras bo do glowy pewnie robi i wielkie mi halo

ale to nie zmienia faktu ze sylwetka ZERO typowy ekto-szczupak takze do michy





Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-12-19 15:38:04
 
[http://www.portrety24.prv.pl/] ołówek w ręce koxa
Ekspert -

Polako

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:42    Edytuj Cytuj



1 zdjęcie robione w okolicy Luty 2008 :)
2 zdjęcie po plecach na siłowni jakieś 2tygodnie temu :)




1 zdjęcie na robione na wieczór, wcześniej trening Muay Thai tylko był :)
2 zdjęcie po barkach i kapturach :)

Ćwiczę już prawie 4lata z 2przerwami (1wakacyjna przygoda, 2praca prawie 2,5miesiaca)
Startowałem od wagi 53kg na chwile obecną mam 82-82,5kg :)
wymiary:
wzrost: 173cm
kark: 42-43cm
biceps: 40cm
klata: 112cm
barki: 142cm
pas: 80cm
uda,łydki i przedramion nie mierzyłem... co do nóg bo pewnie dużo osób będzie się o to pytać są ćwiczone ale nie na masse i wygląd bardziej na wytrzymałość (treningi thai) :) w życiu zaaplikowałem jak każdy kilka kreatyn(3-4 wszystko OLIMP MEGACAPS - moim zdaniem najlepsza kreatyna jaka może być. Z ssa to:
początek: 50tab anapolonu
10deki i 20enana i 100metki
20boldka 20prolo i 100winstrolu (przerwany po 5tygodniach, naderwany zaczep mięśnia barkowego). Jak na razie od tamtej pory minęło już prawie 4miesiace, mam w planach kolejny cykl na jesień 2010, lecz priorytetem nie będzie masa lecz trochę zrzucenie z siebie fetu i nabrania 3-4kg jak bozia da czystej masy ciała :)
 
pytania!?
porady!?
piszta

herkulesik90@gamil.com
Znawca -

Polako

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:44    Edytuj Cytuj
dla panów nie dowiarków co 105kg na barki to ogromny ciężar to nie musicie wierzyć :) nikomu nic nie musze udowadniać :) dodam ze cwicze 3razy w tygodniu + 2/3treningi muay thai tygodniowo :) troche ciezko jest sie napompowac i być wolnym :)
 
pytania!?
porady!?
piszta

herkulesik90@gamil.com
Znawca -

PrzeGibon

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:45    Edytuj Cytuj
No teraz juz lepiej troche sie pospieszylismy i nie dalrady chlopak edytowac

aa i jeszcze wracajac do mateuszka no to pokory u niego rzeczywiscie zero i zauprzejmi dla niego jestescie do wora i choooy Co nie zmienia faktu ze MikX troche przesadzil z tym ile mu zostanie po redukcji... Jak sie wie co robi to zostaje tyle samo
 
[http://www.portrety24.prv.pl/] ołówek w ręce koxa
Ekspert -

donJAZYResko

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:47    Edytuj Cytuj
Polako, na drugim zdjęciu plecy przyzwoite
Mógłbyś edytować posty
Pozdro...
 
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Znawca -

dzakas001

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:48    Edytuj Cytuj
Prawie siusiaczka widac
 
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Specjalista -

Polako

Wysłana - 19 grudnia 2009 15:48    Edytuj  Cytuj
godoł wcześniej że zmniejsza i dodom reszta zdjęć :)
 
pytania!?
porady!?
piszta

herkulesik90@gamil.com
Znawca -

Mobaba

Wysłana - 19 grudnia 2009 16:08    Edytuj Cytuj
Szczerze powiedziawszy słaby Progres przez 4 lata .

nuras

Wysłana - 19 grudnia 2009 16:44    Edytuj Cytuj
Polako z kad jstes ze slaska jesli mozna spytac
 
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

nuras

Wysłana - 19 grudnia 2009 17:12    Edytuj Cytuj
gdzie zwiczysz MT ?
 
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
 
Odpowiedzi jest na 301 stron.      poprzednia  następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)

Strony:  pierwsza  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119   120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  265  266  267  268  269  270  271  272  273  274  275  276  277  278  279  280  281  282  283  284  285  286  287  288  289  290  291  292  293  294  295  296  297  298  299  300  301  ...  ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.