SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Tricks

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3955

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016
Więc tak, mało kto wie czym jest TRICKS. Tricks IMO to połączenie kopniaczków z elementami akrobatyki.
Ja powiem szczerze że w tym sporcie się zakochałem, mimo że kiedyś byłem poniżej przeciętnej osoby na WFie ze względu na uzależnienie od Komputera od którego nabawiłem się nie symetrycznych barków, skrzywienia kręgosłupa, odstających łopatkek niczym skrzydła. Byłem też otyły 180cm wzrostu /85 kg w wieku 17lat to nie jest mało, u dorosłej osoby może i to norma.
Ja przechodziłem przez krętą i ciężką ścieżkę zanim do czego kol wiek doszedłem, ale powiem tak, jest tu sporo zdrowych mnej lub wiecej wysportowanych osób i każdy może zacząć.
Wkleje tu linki z prawdziwymi wymiataczami którzy reprezentują Swiatowy poziom, sa to ludzie doprawdy wyzszych lotów, lecz te samplery oddają w 100% piekno tego sportu.


Zaraz wrzuce filmiki bo cos sie pokićkało


Teraz co dalej, jak już żeście się tym podjarali wystarczy wejść na www.tricks.pl zagadac w odpowiednim dziale czy ktoś skacze z waszego miasta i po prostu dołączyć do jakiejś grupy co już coś umie wink.gif Szlifować całą resztę poprzez tutoriale ktorych jest mnóstwo i wrzucac filmiki z prośbą o wytłumaczenie co robicie źle.
Dobrze jest nie tylko skakać, lecz systematycznie się rozciągać i ćwiczyć siłowo bo to b. pomaga.


Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-09-28 02:36:48

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-09-28 02:38:07

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016






Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-09-28 02:39:24

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016


Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016


Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016


Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016


Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016
To Moim zdaniem czołówka Polska

Moj Polski mistrz co do Trickowania



Taka Polska Elita



I to co można osiągnąć Mimo Wieku, Brzuszka itp.


nic wcześniej nie trenował, miał pare przerw, sporo kontuzji ale jak widać Mimo wszystko kręci i skacze.

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 34575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 195972
Po obejrzeniu paru z tych filmów mam wrażenie, że kiedyś ludzie lepiej kopali

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11016
Nie rozumiem, ale to pewnie przez tą godzine,a moze nie rozumiem twojej ironi
Mimo wszystko dobrego ranka

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 34575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 195972
Po prostu nie robi to na mnie wrażenia. Oni bardziej machają nogami niż konkretnie kopią.
Ale ja się na karate wychowałem, dla mnie efektowne kopnięcie jest rozwijane, poparte biodrem itd I zamachowe obrotówki na wysokości pasa też mnie nie kręcą

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1921 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14221
jw - to jest balet - nie SW - coś blizej Capo to jest. Oni nie robią kopnięć - oni machaja nogami

bujing yishi bu zhang yi zhi

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ochrona dóbr kultury na wypadek szczególnych zagrożeń

Następny temat

kung fu trening dzieci