SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Treningi MIstrzów Tomek Danielak i Tobiasz Rusek :klata,ramiona!!!

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7930

napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Kolejny bardzo ciekawy program z aktualnymi mistrzami Polski:

Bartkiem Janiszewskim-świeżo upieczonym mistrzem Polski do 100 kg,mistrzem Polski w parach ,wraz z Kasią Ludowicz oraz zwyciezcą open w kulturystyce ekstremalnej




Tomkiem Danielakiem-mistrzm Polski weteranów,uczestnikiem mistrzostw Europy





Termin

6 maj 2017,sobota,godzina 11:00


Miejsce:

Słodkiewicz Gym & Fitness,Poznań,Os Piastowskie 25,



Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-25 22:12:54

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-25 22:13:15
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Film z dekoracji na Debiuty 2014 - jest cała czwórka .






I film z finału kategorii do 100 kg z mistrzostw Polski 2017.
Bartek dał czadu :)




napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Zainteresowani udziałem w tym treningu i programie-jak zwykle wrzucają w temacie :
-aktualne zdjęcie
-krótkie info o sobie.

Czasu niewiele,szybka decyzja i widzimy się 6 maja :)
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 381 Napisanych postów 1289 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 109566
Zgłaszam się...a jak Może chłopaki coś poradzą na moje "szczurze" plecy
Wiek:41
Waga: 73kg




P.S. oczywiście z Paulinką





Zmieniony przez - maceek w dniu 2017-05-02 12:33:32
napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Niestety -znów program jest przesunięty-teraz Bartkowi coś wypadło i nie dało rady tego zmienić.


Ale ustaliliśmy kolejny termin-nie powinno być już żadnych problemów-do tego połączyliśmy-dwa programy


Termin -3 czerwiec,godzina 11:00


miejsce-Słodkiewicz Gym & Fitness,Poznań ,Os Piastowskie 25


Uczestnicy

mistrzowie : Bartek Janiszewski,Tomek Danielak,Piotr Łada,Krzysztof Piekarz-wszyscy debiutowali w tej samej kategorii na Debiuty 2014 :)



forumowicze:jak zwykle-aktualne zdjęcie i krótkie info o sobie.

Jest niestety trochę zawirowań-okres gorący dla kulturystów i to x 4 osoby-co tydzień zawody,Bartek 27 maja startuje na diamont Cup we Francji,Piotr na mistrzostwach Polski Południowej,Krzysztof co tydzień ma zawody i sesje zdjęciowe dla mediów a Tomek?
Tomek robi masę i siłę,bo będzie na treningu-Dzień Martwego Ciągu -14 maj-w Poznaniu oraz 20 maja na VI Ustwce Treningwej SFD-gdie weźmie udział w rywalizacji z mistrzami wyciskania wielokrotnego


Ale chcemy zrobić taki program z udziałem wszystkich czterech kulturystów będących w super formie-to będzie niesamowite wydarzenie na skalę europejską









napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Maj był bardzo gorącym miesiącem,jeżeli chodzi o zawody kulturystyczne,w czerwcu też się szykuje wiele imprez,szczególnie z serii Diamond Cup.

Bartek na ten sezon zakończył starty .

Ostatnie zawody miały miejsce tydzień temu w Ostravie-też Diamond Cup.

Bartek w kategorii do 100 kg zajął 7 miejsce.

Prawie w finale,ale kategoria była bardzo mocno obsadzona,fenomenalny Czech ,który prawie wygrał Open,fenomenalny Rafał Tasiemski,który prędzeł wygrał kategorię masters,i jeszcze kilku zagranicznych i polskich kulturystów z najwyższej półki





















Zmieniony przez - masti w dniu 2017-06-01 09:46:15

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-06-01 09:47:32
napisał(a)
Bull One and One Administrator
Ekspert
Szacuny 868 Napisanych postów 54600 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 300836
Można przyjechać i zobaczyć?
napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Jak najbardziej-a nawet potrenować,choćby równolegle na super sprzęcie i Radka.

Choć ekipa mistrzów będzie okrojona,Bartkowi nawalił samochódi chyba nie dojedzie z Piotrkowa Trybunalskiego.




napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Trochę skład mistrzów się pozmieniał-awaria samochodu nie pozwoliła dotrzeć do Poznania Bartkowi Janiszewskiemu.

Oprócz niezawodniego Tomka Danielaka w programie wziął udział Tobiasz Rusek-mistrz Polski w plażowej sylwetce a z forumowiczów- Cobretti i Maceek.


napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Trochę zdjęć z początku-przed treningiem,rozgrzewka
napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2387 Napisanych postów 23478 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 489565
Na początek wyciskanie sztangi leżąc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gwiazdy kulturystyki i fitness zapraszają na FIT Weekend!

Następny temat

RELACJA UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI PZKFITS W KiF 2017, KRAKÓW

7 zasad treningu XXI wieku 7 zasad treningu XXI wieku Małe rzeczy, które zabijają Twój fitness Małe rzeczy, które zabijają Twój fitness Odżywianie komórkowe, czyli zwierzęta nie mają chorób serca, a rekiny raka Odżywianie komórkowe, czyli zwierzęta nie mają chorób serca, a rekiny raka Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist” Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist” 19 wariantów na ciągi i przysiad 19 wariantów na ciągi i przysiad Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness