Temat został odczytany 6838 razy

Trening na schudnięcie

zgłoś naruszenie
  • viper1234
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 10
  • Na forum: 9 lat
  • LPA: 205
Witam. Chciałbym schudnąć. Chodzi mi tutaj o ćwiczenia bo diete już mam. Mój wzrost to 1,70m oraz waże 80 kg. Proszę o wyrozumiałość. Pozdrawiam. Chodzi mi tu o plan jak np. a6w tylko żeby schodnąć tzn. ćwiczenia dzięki którym chudnie się i ilość ich powtórzeń

1158854014000
zgłoś naruszenie
  • Mazuro13
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2566
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 10268
  • Trenuje: Kulturystyka 6, FA 3
http://www.sfd.pl/temat273747/ Pozdrawiam
1158854183000
zgłoś naruszenie
  • Raskus
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1129
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5742
  • Trenuje: Poczatkujący.
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 0


Czytaj człowieku......!
1158856257000
zgłoś naruszenie
  • viper1234
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 10
  • Na forum: 9 lat
  • LPA: 205
ee troszke czytałem zanim się zarejestrowałem na tym forum artykółów :D Dzięki
1158857671000
zgłoś naruszenie
  • quarantino
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 892
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 17932
  • Trenuje: Trenuję od ósmego roku życia
to poczytaj jeszcze troche "artykółków" i przy okazji zajrzyj do słownika...
1158858055000