odżywki
 




 

Trening dla zaawansowanych


∑ obecnie aktywnych 5 714 użytkowników ¬
   
     


ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY


SFD - Strona Główna | Trening dla zaawansowanych
Wyświetlono 3 stronę z 651   [znawcy w dziale] 

[ Zacznij nowy temat / Przegląd tygodnia ]

   Temat   Odpow.   Autor   Głosów   Ostatni 
Nowy temat  jaki plan na rozwoj klatki piersiowej
Nowy temat  Problem z ćwiczeniem brzucha
Nowy temat  plan treningowy do oceny
Nowy temat  Plan na mase-priorytet klata
Nowy temat  dziwny trening
Nowy temat  Jaka rozgrzewka przed A6W w domu...?
Nowy temat  Spilit na redukcji
Nowy temat  Cykle treningowe
Nowy temat  Coś nowego
Nowy temat  SUPERSERIE POMOCY
Nowy temat  mój plan treningowy do oceny proszę o pomoc
Nowy temat  Czy to naprawdę taka rewelacja?
Nowy temat  Podział partii
Nowy temat  problem z planem
Nowy temat  
Nowy temat  Pomocy Spadki/?
Nowy temat  Nowy trening do sprawdzenia...
Nowy temat  jaki trening po 5x5
Nowy temat  trening na mięsnie brzucha
Nowy temat  ocena treningu/ wielka prośba
Nowy temat  Tabata czyli trening metaboliczny.  
Nowy temat  
Nowy temat  Podciąganie na drażku
Nowy temat  Boł w nadgastkach. Proszę pomuszcie.
Nowy temat  Plecy
Nowy temat  Trening na mase do oceny i poprawy
Nowy temat  siła, siła-masa
Nowy temat  Problem z przedramieniem.
Nowy temat  Po redukcji czas na dobra mase - Plan treningowy  
Nowy temat  puma puma puma ;p
Nowy temat  FBW by MegaMasa. co sadzicie?
Nowy temat  Lewa reka słabsza
Nowy temat  Plan Aeroby plus silownia
Nowy temat  miesnie brzucha
Nowy temat  [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.
Nowy temat  Zwiększenie bicepsa
Nowy temat  Utrzymanie wagi i wzros siły!
Nowy temat  Plan do oceny.
Nowy temat  Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera
Nowy temat  Wielki problem z klatką piersiową
Nowy temat  Olewanie przedramion ...  
Nowy temat  klatka pytanie
Nowy temat  
 Jaki rower stacjonarny dla ciezkiego ?
 Ćwiczenia
 trening podwojnie dzilony-partia 2razy tydz
 kazda partia 2xtygodniowa,6treningow
 Trening po chorobie do oceny
 Czas po cyklu, do Apokalipsy
 [art] Ćwiczenia dynamiczne by georgu (dynamika)
 Chwalcie Sie Panowie!
 Plan do oceny!
 Plan na rzeżbe do oceny i poprawki
 
 muay thai i siłownia
 Rozpiska
 Wyciskanie na "maxa" cos nie tak, Mozecie Pomoc !
 Co to jest?? kolejny bubel? prosze o opinie
 Wypukły brzuch- jak go "spłaszczyć"  
 plan na mase do oceny?
 Wytknijcie mi błędy - stagnacja - a może to rzucić?
 Przełom w kultyrystyce?
 Trening do oceny i poprawy na mase.
 Trening do oceny,zapraszam tylko ludzi chętnych do pomocy
 biceps
 Trening dla starucha i dużo pytań.
 Trening silowy przed zawodami.
 Chude Łydki - prośba o radę
 kto pomoze na trening fbw?
 [ART] Porównanie dwóch metod treningowych by Rion10
 Korekta planu amatora
 Przykurcze w barkach?
 Redukcja Plan !
 bieganie + siłownia + odzywka
 Po shootgunie!Kolejny etap
 4dniowy plan wyeliminujcie błedy

   
 

Tematów jest na 651 stron. poprzednia następną
 
Wybierz stronę:  



TRENING DLA ZAAWANSOWANYCH - Trening dla naturalnych kulturystów z aktualnym, ciągłym 2 letnim stażem

Strony: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100
 
Warto przeczytać: Damiany-foto! | damiauo po 2 miesiacach (systematycznych treningow) | Damien Walters | Damix - 10 miesiecy pozniej :) | Damixxx | Damixxx | black hole: appetite enhancement formula | trening zawodnika vale tudo | omega 3 ile razy dziennie | omega 3 jak stosowac | xtreme stack + after shock | najdrozsze | zwykle pieczywo | labrada pro v60 | nitrobolon ii po mono | nitrobolon ii jako pierwszy cykl | dukana | francuska dieta
 
Polecamy: Odżywki | Atlas Ćwiczeń | Kulturystyka | MMA | Piłka nożna | Liga Mistrzów | Vancouver 2010 | Clenburexin | Encyklopedia Sportu
 
wersja lo-fi


Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 
'