choć myślę że to raczej autorowi należy się uznanie a nie mi , to tym bardziej dziekuje za nie

Wszystko fajnie ale ile się urośnie stosując taki trening i arginine??

Świetnie. Sogi dla was - ViRuS2999 i theREDevil (i nie mów, ze Ci sie nie należy juz za wczesniejsze arty mialem dac, ale abona nie mialem )

Panowie ile mozna by w ten sposób urosnąc ? moze ktoś wie mniej więcej jaki to przedzial ?

jak masz zakonczony zrost kosci dlugich to nie urosniesz
a o tym poinformoje cie lekarz ortopeda
powodzenia

hmm...a wiesz czy w wieku 17 lat mam zakonczony proces wzrostu kosci dlugich :P? jak się mowi ze do 21 roku się rośnie ;d a ja mam 17 ...co myślisz ? da to coś ?

zwiększone wydzielanie hormonu wzrostu u osób które zakończyły ten proces nie pomoże urosnąć.
a czy zakończyłeś czy nie tego nie wiadomo, endokrynolog może zbadać.
21 rok to teoria, a ona często mija się z praktyką.

a co wy o tym myslicie?

Moim zdaniem nie potrzeba cudów, wymyślanych treningów specjalnie na podniesienie hormonu wzrostu. Zwykły intensywny trening wystarczy i to działa cuda, spokojnie podniesiesz sobie Testosteron intensywnym treningiem.

mam prozbe wytlumaczcie mi to jakos bo nie rozumiemm za duzo z tego (jestem amator dopiero zaczynam przykode z silka) czyli jakie produkty dostarczac organizmowi jak powinien wygladac trening z gory dzieki poleca sogi juz kupuje abona