SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Trening a woda w organizmie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 331

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 19 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2
Witam
Chciałabym zacząć uczęszczać na siłownie aby zrzucić pare kilo i robić rzeźbę.
Jednak przeszkadza mi woda w organizmie ponieważ mam problemy z hormonami i często zatrzymuje mi się woda.
Jestem już podczas leczenia tych hormonów tyle że leki które przyjmuję zatrzymują mi wode.
I moje pytanie brzmi czy jest sens chodzenia na siłownie i czy najpierw się wyleczyć z tego a później się brać za siebie.
Dodam że woda powoduje 2-3kg wiecej w moim przypadku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 20118 Wiek 13 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 184230
Jest sens chodzenia na siłownię.
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1614 Napisanych postów 35844 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 228841
Oczywiscie, ze jest sens... Na pewno silownia Ci nie zaszkodzi

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy tak mogę wykonywać trening ?

Następny temat

PLAN ! DOBRY ?

Kasza czy ziemniaki? Porównanie okiem dietetyka Pasja Maszyny o której nie wiedzieliście! Łukasz Sosiński - ocena sylwetki Jaka kasza jest najzdrowsza? Jakie węglowodany wybrać? Leksykon suplementacji: Acetyl-L-karnityna Trening na masę - 5 złotych zasad Katarzyna Strzelczyk - ocena sylwetki