SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Trening Weidera?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1017

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 354 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20484
Chcialem was zapytan o kilka dziwnych zeczy w tym trening.Np.jest takie cwiczenie WYCISKANIE W LEŻENIU i w pierwszym miesiącu robi sie 1 serie tego cwiczenia bo tak mam napisane i 8 powtóżeń???.Z góry dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 198 Napisanych postów 31902 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94077
Oraz jeszcze coś ze szkółki Weidera:
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

so konca nie wiem o co ci chdzi

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
JAGODKA jest świetna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MICHAIL CO Z ACT DLA KOBIET?

Następny temat

J. Weider vs. KiF SdW