Temat został odczytany 567 razy

Trener online

zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
Uszanowanie. Od jakiegoś czasu mam w planach wzięcie w obroty swoje śmieszne ciałko. Ale istnieje pewien mur, którego nie moge przebić. Nie mam zielonego pojecia o ćwiczeniach. Jestem w tych sprawach kompletnym laikiem i mimo usilnych starań nie umiem się do tego wszystkiego zabrać. Ludzie mówią ,,ułóż diete, rozpisz sobie ćwiczenia'' ale to wszystko jest dla mnie czarna magią. Wtedy pomyślalem o treningach indywidualnych, ale szybko sie przekonalem, ze ceny przy takich praktykach sa kosmiczne, a ja jestem tylko biednym studencikiem. I wtedy zorientowalem się, ze istnieja treningi indywidualny online. Za ok. 200zl ukladaja ci diete, rozpisuja cwiczenia i jest z nimi jakis tam kontakt w sprawie porad etc. Ale, ze ciezko znalezc opinie o tych treningach online, przybywam do was, proszac o opinie! Myslicie, ze to dobry pomysl? Takie cos dziala? A jesli tak, to jestescie w stanie polecic jakas strone/trenera ktora robi to dobrze?
1488999603000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • georgu Ivan Groźny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 33692
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 184886
  • Status: Znawca
Witaj,
możesz skorzystać z serwisu Potreningu.pl (http://potreningu.pl/plan) 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki
1489002822000
zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
Preferuje jednak cos, co pozwoli mi oprocz diety i cwiczen na jakakakolwiek dysusje, czy porady indywidualne od experta.
1489004927000
zgłoś naruszenie
  • TomQ-MAG Fizjoterapeuta
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 127498
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 526284
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
wszystko tak naprawdę będzie zalezalo od tego na kogo trafisz
czasem mniej znana osoba, nie robiaca z sibeie celebryty bedzie w stanie pomoc Ci bardziej merytorycznie i rzeczowo, niż osoba medialna.
Kontakt
tomq-mag@o2.pl
[https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/]

NOWY dziennik treningowy:
[http://www.sfd.pl/[BLOG]_TomQ_&_Marian_czyli_króciaki_mogą_iśc_na_ryby!_Powered_by_Activlab!-t1134786.html]

1489005494000
zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
Czyli rozumiem, ze polecacie takiego trenera online?
1489005718000
zgłoś naruszenie
  • TomQ-MAG Fizjoterapeuta
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 127498
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 526284
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
jak najbardziej
Kontakt
tomq-mag@o2.pl
[https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/]

NOWY dziennik treningowy:
[http://www.sfd.pl/[BLOG]_TomQ_&_Marian_czyli_króciaki_mogą_iśc_na_ryby!_Powered_by_Activlab!-t1134786.html]

1489005801000
zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
Troche mnie zastanawia czy to wasze poparcie nie jets spowodowane tym, ze na tej stronie jest taka mozliwosc :D
1489007121000
zgłoś naruszenie
  • TomQ-MAG Fizjoterapeuta
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 127498
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 526284
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
tak, rozgryzłeś nas, punkt dla ciebie.
teraz nie zarobie hajsu.
Kontakt
tomq-mag@o2.pl
[https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/]

NOWY dziennik treningowy:
[http://www.sfd.pl/[BLOG]_TomQ_&_Marian_czyli_króciaki_mogą_iśc_na_ryby!_Powered_by_Activlab!-t1134786.html]

1
1489007215000
zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
No rozumiesz o co mi chodzi :D bo spodziewalem sie raczej hejtu. To bardzo wygodna opcja, ale stosunkowo chyba rzadko uzywana takze myslalem, ze to dlatego iz nie jest to dobra opcja
1489007304000
zgłoś naruszenie
  • TomQ-MAG Fizjoterapeuta
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 127498
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 526284
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
tutaj nie ma co generalizowac.
opcja moze byc bardzo dobra jak trafisz w rece osoby kompetentnej, ale moze i byc bardzo kiepska, co okaze sie zwyklym naciaganiem na kase
Kontakt
tomq-mag@o2.pl
[https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/]

NOWY dziennik treningowy:
[http://www.sfd.pl/[BLOG]_TomQ_&_Marian_czyli_króciaki_mogą_iśc_na_ryby!_Powered_by_Activlab!-t1134786.html]

1489007563000
zgłoś naruszenie
  • DuckyDuck
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42
  • Na forum: 77 dni
  • LPA: 181
No wlasnie, tylko jak trafic na odpowiednia osobe. A ktos cos wie o nim? http://healthandfitness.pl/ 
1489007994000