Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 5012 razy
słowa kluczowe:
Autor

To JA %-)

big86

Wysłana - 03 lutego 2006 00:16    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI




Mam 19 lat, cwicze jakies 3 lata (z przerwami). Wyciskam 155 na klate, biceps 44cm.Moja przeszlosc dopingowa to zaledwie 80 tab. mety. Pozdro!

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 03 lutego 2006 00:22 
W większości przypadków polecamy:

Ultralife - Nox pump xtreme

CENA: 5.00zł
Gaspari Nutrition - MyoFusion

CENA: 149.00zł
Trec - Magnum 8000

CENA: 120.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

big86

Wysłana - 03 lutego 2006 00:22    Edytuj Cytuj


Zdjecia robilem samowyzwalaczem z komorki dlatego takie kipskie. W rzeczywistosci prezetuje sie troche lepiej

Termitek

Wysłana - 03 lutego 2006 00:30    Edytuj Cytuj
w sumie nie brzydko proporcje sa zachowane, lecz tluszczyku tez troche jest
 

Znawca -

big86

Wysłana - 03 lutego 2006 00:56    Edytuj Cytuj
Dzieki... wiesz zdjecia sa aktualne,a mamy zime - wiadomo w zime masaa. Na lato bedzie mniej fatu

Termitek

Wysłana - 03 lutego 2006 01:00    Edytuj Cytuj
pokaz jeszcze nogi bo jesli dol jest taki jak gora to naprawde masz z czego byc dumny sczegolnie ze wywnioskowalem po nicku ze masz 19 lat a w tym wieku taka masa jest naprawde ladnym osiagnieciem Chociaz ja bym troche popracowal nad klatka, poniewaz teraz jak sie przyjzalem to wydaje sie nie nadazac za reszta, lecz to juz tylko kosmetyka
 

Znawca -

B.I.G

Wysłana - 03 lutego 2006 03:02    Edytuj Cytuj
z kogo ty tu d****a robisz co??? ani nie masz 44cm w rece a tym bardziej 150kg nie wyciskasz!!!!!
sylwetka nie jest zla ale daj "realne" wymiary i osiagniecia...pozdro
Znawca -

DUDA_ Kelton

Wysłana - 03 lutego 2006 10:29    Edytuj Cytuj
duzy chłop ale 44 to chyba niemasz
 
Doradztwo porady dot.sprzętu do siłowni. Skontaktuj się ze Mną
www.kelton.pl
Znawca -

MatekTBG

Wysłana - 03 lutego 2006 11:06    Edytuj Cytuj
Nie jest zle ale faktycznie niezly wał ze 44 w bicu. Wedlug mnie max 40. Jak dalej chcesz sie upierać odszukaj i zobacz sobie fotki ZETORA on ma 45 w łapie i naprawde wyglada ona na wielką nie to co twoja.
 
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91
Specjalista -

kiano

Wysłana - 03 lutego 2006 11:08    Edytuj Cytuj
tez mi biceps nie wyglada na 44 ale ogolnie jest dobze

DaroNigga

Wysłana - 03 lutego 2006 12:06    Edytuj Cytuj
duzy chłop ale 44 to chyba niemasz

zgadzam sie w 100%,ale Twoja sprawa ile napiszesz...

ogolnie fajnie,widac ze cwiczyc,mi sie podoba
Znawca -

big86

Wysłana - 03 lutego 2006 12:11    Edytuj Cytuj
Z tym bicepsem to macie racje 44 mialem po tym mietku teraz pewnie jest mniej... tylko prosze 155 to jest duzo???????????????!!!!!!!!! dla niedowiarkow powiem ze wczesniej (czyli jak byl mietek, dieta i regularne treningi) wyciskalem 162,5 kg dwa razy !!!!!!!!!!!! Teraz chodze na studia i coraz mniej czasu na treningi a tymbardziej na diete - dlatego tak kiepsko u mnie z sila
 
Odpowiedzi jest na 3 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

To JA %-)

Strony:  pierwsza  2  3   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.