SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Tight+Scorch(new)+ef(?) Qazar i inni! SOGI!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1854

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 850
Siema moglby ktos pomoc rozpisac te suple? Szukalem ale nic nie ma na ten temat. Diete trzymam mniej wiecej wciaz taka sama (troche mniej kcal bo waze 10kg mniej od tamtego czasu): http://www.sfd.pl/temat252766/. Dzieki jeszcze raz za ocene. Czy moze lepiej wejsc na ckd?

Tak mysle ze mozna by bylo brac:

na czczo (9-10) 1 kaps Tight
przed silka (15-16) 3 kaps Scorch + 15-30mg ef

Niby nie powinno sie laczyc yohimbiny z efedryna ale odstep by byl mniej wiecej 6-7 godzin, do tego w Tighcie nie ma jej chyba za duzo? Jak myslicie?

czy lepiej poleciec bez ef? jak wtedy byscie polecali? moze tak:

na czczo (9-10) 1kaps Tight+3 kaps Scorch
przed silka (15-16) 1kaps Tight+3 kaps Scorch

czy lepiej zrobic przerwe miedzy Tightem a Scorchem (godzine, dwie?)?

dzieki za wszystkie odpowiedzi, za sensowne sogi,
pozdro
tutaj efekty mojej redukcji po 4 tygodniach bez areobow (matura)
http://www.sfd.pl/temat267605/ 

:D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44708 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
witam

zapodam moze to co juz mam przygotowane do topicu z ktorym za kilkanascie dni ruszam w drugim dziale
bo widze podobienstwa

Suplement wchodzące w skład cyklu i dawkowanie


Scorch remix Man 3 razy po 2 caps dziennie
Tight San 2 razy po 1 caps dzienne
Efedryna SuperCaps 25mg (extract ziołowy) 2 caps dziennie
X-pand caplets 2 porcje po 6szt dziennie
Atitude San 1szt rano
Novadex Gaspari 1szt rano, 2szt przed snem
Omega 3 optimum 3szt dziennie
Witaminy, minerały
Matrix 5.0 Syntrax
100% whey Optimum

Pierwszy tydzień wprowadzający Scorch 3 razy po 1 caps dziennie



Czas trwania cyklu 8 tyg.


scorch 2 caps plus 1szt tight +25 efki na jedna porcj, razem

z tym ze to dwie pierwsze porcje

wieczorna sam scorch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6024 Napisanych postów 67545 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 878130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44708 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
spoko
wystarczy!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 951 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15331
Efedryna SuperCaps 25mg (extract ziołowy) - prosze uświadom mnie gdzie ?

~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44708 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
na MP w Warszawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 850
Siemka Bull. Dzieki ze tu zajrzales. Ja zaczne od troche mniejszych dawek bo jakbym bral tyle co Ty to bym nie spal pol nocy . Diete bedziesz mial jakas konkretna (low carb) czy zwykla zbilansowana? Tez sie zastanawiam nad dodaniem xpanda do redukcji, moze dam w koncowej fazie.
Mega mocny zestaw, napewno bede sledzil Twoj topic .

pozdro

:D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44708 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
diety nigdy nie mialem
dluzej niz 3 tyg

wiec nawet nie zaczynam z takim zalozeniem
jem ponizej zapotrzebowania czesto i podle
a redukcji natomiast dokladam kalori!

odzywiam dobrze miecho a tluszcz redukuje
a dobry zestaw supli gwarantuje efekt mimo takiej niedorobki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44708 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
ehh

niebawem zestaw w dziale ktory bedzie znacznie mocniejszy i znacznie bardziej rozbudowany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6024 Napisanych postów 67545 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 878130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 951 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15331
A ile się to ceni ?

~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Już się ostatnio o to pytałem ale to juz ostatni raz przed wyborem..

Następny temat

Power Creatine Sports One