Tiger Energy Drink - tabletki musujace!!!!

Witam, mam takie pytanko czy taki specyfik moze sie nadawac do spozycia przed treningiem aby troche sie ozywic bo ostatnio po pracy jestem strasznie z***any a zalezy mi na tym by na treningu nie zamulac. Kiedys kumpel przygotowywal mi shotgun'a ale po tym nie moglem spac w nocy doslownie oczy mi sie same otiweraly wiec po 3 porcjach odpuscilem, wole zaczac od czegos lajtowego :)

Tiger Energy Drik Professional - dwuwartwowe tabletki musujace
tabletek w opakowaniu 20
Tiger Energy drink produkt spozywczy postaci dwuwartwowych tabletek musujacych przeznaczony dla osob doroslych, polecany w okresie wzmozonego wysilku fizycznego wysoka zawartosc kofeiny 32mg/100ml. zawartosc koeiny w jednej tabletce odpowiada zawartosci kofeiny w jednej filizance kawy

Chce to spozywac tylko w dni treningowe powiedzmy 20minut przed treningiem 30-40 minut po przedtreningowym posilku w ilosi ci 1-2 tabletek? czy to bedzie dobre rozwiazanie?

hmm widze ze zdania na ten temat sa podzielone.Generalnie zalezalo by mi na tym by pobudzic sie przed treningiem nie zaklocajac przy tym w zaden sposob diety.Akurat pomijal bym w ogole kwestie finansowe bo zupelnie nie o to mi chodzi. jesli mi nie zaszkodzi to moge brac 2 tabsy przed treningiem rozpuszczajac je w 200ml czy w 400ml?

przepislaem sklad tigera z etykiety:

Warosc odzywcza i energetyczna w 100ml napoju przyrzadzonego zgodnie z zaleceniem(1 tabletke rozpuscic na 200ml wody)
Wartosc energetyczna 3,7kcal
bialko <0,1g
weglowodany 0,2g
w tym cukry 0,2g
tłuszcz <0,1
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g
blonnik 0g
sod 0g
niacyna 3mg
witamina B6 0,3mg
witamina B12 0,17 ug
kwas pantotenowy 1mg
kofein 32 mg
tauryna 200mg
ionzytol 10mg

pozdro

Może być. Też łykam czasami podobne. Zależy ile tam w tabsie jest kofeiny i tauryny bo ten mix jest najważniejszy. Łykaj tyle ile Cie pobudza.
tak z 1-2g tauryny i 200mg kofeiny jak wychodzi to juz jest dawka konkretna.

Raczej odpuść. Świństwa same. to lepiej kupo kofeine w tabletkach.

Może być, od specyfików tego typu jestem wręcz uzależniony, ale jak dla mnie tiger to lipa mało pobudza a cena wciąż rośnie, jak Ci pasuje popijaj.

SpalamTo - więcej świństw zjadasz nieświadomie w każdym posiłku, niżeli znajduje się w jednej szklance tego napoju. Od kilku lat pijam po 1-3 dziennie i żyję... jeszcze. Ale z tego co mówisz to już nie długo.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-12 22:38:44

Lepiej było by kupic tauryne w kapsach i kofeine. To są tanie suple. Mysle ze wyszlo by znacznie taniej niz ten tiger.

j/w napewno ekonomiczniej, do tego bez cukru itp

MOim zdaniem zdecydowanie szkoda watroby,bez sensowne cukry inne specyfiki. odpuść. Chyba,zęrobiszsię na "Ameryke" :)

hmm no szczerze mowiac to zalezy mi na tym pobudzeniu, - lepsza kawa? w takim razie?

cena tego opakowania (20tabsow) - 5,90zl
diete trzymam scisle uzupelniam ja dodatkowo w witaminy mieraly, jesli te tabsy maja zaburzac, kolidowac z dieta to faktycznie musze z tego zrezygnowac

idz do apteki i poproś o kofeine w kropelkach cena tez ok 5zł

kawa już lepsza

do Amentoris-z ciekawości,jakie specyfiki pijasz?
bo rzeczywiście cena tigera rośnie:)