SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Tetiszeri - dziennik o zarciu i zelastwie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41032

napisał(a)
Tetiszeri Doradca
Ekspert
Szacuny 451 Napisanych postów 2912 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29545
Witam, witam,

Wpis krotki bo w podrozy jestem i z telefonu niewygodnie. Bedzie o wszystkim, jedzeniu, dzwiganiu, zyciu, przemyslenia nt dzisiejszego swiata itd. Postaram sie regularnie, ale czasu malo. Nie bedzie o redukcji...ale jak dopadne po weekendzie klawiature to rozwine mysl :)

5
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 37714
o o o!!! A zdjęcie gdzie zrobione? ja chcę tam jechać! i czekam z niecierpliwością na wpisy :)
napisał(a)
Tetiszeri Doradca
Ekspert
Szacuny 451 Napisanych postów 2912 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29545
Dominikana :)
napisał(a)
eveline SFD TEAM Moderator
Ekspert
Szacuny 1370 Napisanych postów 15586 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 221587
napisał(a)
anchy MISS SFD
Ekspert
Szacuny 182 Napisanych postów 2338 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 71954
Super fotka! Również będę śledzić
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 219 Napisanych postów 1734 Wiek 35 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 20593
O matulko jak tam musi byc cieplo! Powiadomki on. Koniecznie


Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2017-01-06 17:24:05
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1449 Napisanych postów 6958 Wiek 42 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 252110
To jest niehumanitarne

Takie fotki jak u mnie jest minus 18.

Nie będę tego oglądać
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1487 Napisanych postów 4684 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 133918
Obowiązkowy dziennik do sledzenia !
pisz dużo

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

napisał(a)
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1129 Napisanych postów 12857 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 214355
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 657 Napisanych postów 1513 Wiek 27 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 183792
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 361 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 5401
Ojj słoneczko odbija się w wodzie, cudnie :) fajnie, że tu też można będzie Cię poczytać :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ostatnia walka! dziennik Magdy!

Następny temat

DT:Walka o wymarzoną sylwetkę

Dieta niskotłuszczowa to dobry pomysł? Zasady, zalety i wady Dieta niskotłuszczowa to dobry pomysł? Zasady, zalety i wady Martwy ciąg - 8 korzyści wykonywania martwego ciągu Martwy ciąg - 8 korzyści wykonywania martwego ciągu Dobre i złe produkty żywnościowe - nabiał, olej kokosowy, kawa i inne Dobre i złe produkty żywnościowe - nabiał, olej kokosowy, kawa i inne Regulacja hormonalna łaknienia i otyłości - leptyna, rola i wydzielanie Regulacja hormonalna łaknienia i otyłości - leptyna, rola i wydzielanie 6 powodów aby spotykać się z dziewczyną, która też trenuje! 6 powodów aby spotykać się z dziewczyną, która też trenuje! Termogeneza i termogeniki, sposób na szczupłą sylwetkę Termogeneza i termogeniki, sposób na szczupłą sylwetkę Brytyjski żołnierz, który stracił nogę i się nie poddał! Brytyjski żołnierz, który stracił nogę i się nie poddał! 11 minusów bycia kulturystą 11 minusów bycia kulturystą