Temat szeroki o bieganiu.

Hej, mój temat podziele na kilka części ale wszystkie dotyczą bieganie.

Waze 105 kg, mam175 cm wzrostu ichce kupić w miarę tanie ale dobre buty do biegania. Mam zamiar biegać cały rok. Numer mojej stopy to 42 - 43. Co radzicie? No i pytanie takie : czy to prawda, za do biegania w takich butach dobrze jest mieć bambusowe skarpety po 25 zł za pare?

Pulsometry... Na Allegro jest tego mnóstwo i ceny są bardzo rożne dlatego Was pytam o to... O tego trzeba zacząć, za nie wiem co takie sprzęty potrafią bozapewne potrafią nie mało. Moje wymogi to:
Ma mierzyć tętni za pomocą pasa na klate
Wodoodpprnosc
Podswietpanie
Możliwość ustawienia min tetna i maxymalnego tetna ręcznie. Wiecie - inne tętni ma Byc do redukcji a inne do wytrzymałości. No UFO ważne ma sygnalizowac przekraczanie tetna w taki spsob żebym wiedział, za muszę tętni podnieść i mam się tego dowiedzie bez patrzenia na Pulsometr.
Kolejna funkcja która by mi się przydał to możliwość ustawianie ręcznego interwalow. I tutaj także dźwięki by się przydały

Budżet... Nie mam pojęcia.jak coś mnie ujmie to wybule trochę :)

pulsometry niepotrzebne - to dla amatorów i zawodowych biegaczy

buty - nike lunarglide , asics, nike pegasus

suplementy - L karnityna

tak jak sprinterek.

co do skarpetek smialo mozesz biegac w normalnych, ale polecam tez skarpetki takie z apteki. Kosztuja z 10-15zl ale dobrze leza a nie sciskaja miesni :)

;)

Nie wiem po co l-karnitna jak I tak to w zaden sposob nie dziala.

Pulsometry -musialbys duzo wybulic.

Buty -asics, choc sam biegamw adidasach I daja rade.