SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rampa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2353

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 983 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34711
W każym razie dzięki za wyjaśnienie Rion, nie ukrywam, że Twoja wypowiedź rozjaśniła moje wyobrażenie o tej metodzie progresji

Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-09-01 14:00:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
ale rampa to nie jakiś magiczny trening a sposób prowadzenia serii w treningu i bardzo dobrze się sprawdza na każdym etapie zaawansowania

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na masę do oceny

Następny temat

Plan na Mase do oceny Zaczynam

WHEY premium