SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ogólna siła...takie pytanko :)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 564

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 753 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6241
Witam wszystkich :)


Siła , siła - tutaj to pojęcie mnie zastanawia a dlaczego ?

Ogólnie jak to jest z tą siła. Moje pytanie brzmi czy jeśli ktoś jest silniejszy na siłowni w podnoszeniu kg ( np. w każdym ćwiczeniu ) to jest silniejszy ogólnie w " starciu " - nie chodzi bicie ale ogólna siła fizyczna np. judo


Skąd to pytanie ? a bo mam kilku znajomych co ćwiczą ( niestety tacy co i koks ) i np. pokonuje ich na rękę lub ogólnie w zapasach , judo . Po prostu nie chodzi mi w tym temacie by robić z siebie kogoś nie wiadomo ale tak z ciekawości pytam bo np. zawsze myślałem , że ktoś kto na siłowni jest sporo silniejszy w podnoszeniu kg to i w innej dziedzinie będzie. A np. mam większą siłę ciosu od tych osób , pokonuje ich na rękę ( nie jest łatwo ) , w judo nie daję sprowadzić się do parteru. Więc tak pytam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Jest wiele rodzai sił

siła maksymalna
ekscentryczna
absolutna
izometryczna
moc
eksplozja

itd

i wiele innych czynników , jak funkcjonalność , gibkość , ogólna sprawność , w SW technika która niejako ma ominąć warunki fizyczne , pamiętajmy że wszystko było tworzone na polach bitewnych i tworzono z bezpiecznych technik sport .

długi i szeroki i głęboki temat .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 540
nie siłą a technika zrobi z ciebie zawodnika:):):):--))
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na siłę !

Następny temat

Plan do oceny

WHEY premium