...
Napisał(a)
Są drążki stacjonarne, poręcze też, razem z oparciem do ćwiczenia mięśni brzucha
...
Napisał(a)
Też mam problem z niską piwnicą dlatego drążek montuje w domu. Poręcze spokojnie się trzymają. To zostaje jeszcze opcja drążka rozporowego w framugę drzwi, wpisz w allegro ,, drążek rozporowy ,, jest tego cała masa. Z tym że nie jest on w użytkowaniu tak wygodny jak ten do ściany, masz tu małe pole manewru. Co do obciążenia to jak masz kasę to bierz w marbo licząc 6zł za kg. Jak nie możesz szukać tańszych zamienników na allegro(Tylko nie bitumiczne) bądź toczone na forum użytkownicy często wystawiają obciążenie na sprzedaż.
...
Napisał(a)
Raczej poszukam czegoś innego. Wszystkie będą pasowały do gryfu z Marbo? I ile tego kupić na początek?
Znalazłem fajny drążek + poręcze stacjonarne, z Marbo, ale 500zł to jednak za dużo. Na długo mi starczy taki cały zestaw z Marbo, tym bardziej, że to seria Home?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 14:19:14
Znalazłem fajny drążek + poręcze stacjonarne, z Marbo, ale 500zł to jednak za dużo. Na długo mi starczy taki cały zestaw z Marbo, tym bardziej, że to seria Home?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 14:19:14
...
Napisał(a)
Tak seria home, ja mam sprzęt wymieszany z dwóch serii home i semi pro. Sprzęt sprawuje się ok posiadam go od ok. pół roku. Ławka w porządku, stojaki mogły by być lepsze a czykolwiek za tę cenę w porządku. Na początek dobry sprzęt. Gryfy marbo mają średnicę 28mm szukaj obciążenia na 29/30mm. Będzie pasowało nie mniejsze bo na gryf nie zapchasz :D
...
Napisał(a)
Starczy na początek, ale jaki to jest okres czasu ten "początek"? :) Nie chciałbym wydać 1000zł, a potem będę musiał i tak jeździć na siłownie... Więc te poręcze mogę spokojnie przymocować do ściany? Nawet jeśli ściany nie są najlepszej kondycji? :)
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-mh-l011-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html
http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html
A może taki zestaw już gotowy?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 17:58:11
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-mh-l011-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html
http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html
A może taki zestaw już gotowy?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 17:58:11
...
Napisał(a)
Jeśli gotowy to zdecydowanie zestaw drugi za 700zł- moim zdaniem. Z czasem jeszcze dokupisz obciążenia załóżmy 10-kilowego i git. Według mnie początek to ok 2 lata tak żebyś się wczuł.. A co do tych poręczy to nie jestem w stanie Ci odpowiedzieć, spytaj się lepiej kogoś kto się na tym zna. No ale po to są budowane ściany by mogły utrzymać ciężar całego budynku.
...
Napisał(a)
Wiem, wiem, ale jednak ciężar budynku to jest coś innego, niż takie zmienne obciążenie w jednym punkcie :)
Twoim zdaniem lepszy zestaw czy osobno kupić?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 18:09:31
Twoim zdaniem lepszy zestaw czy osobno kupić?
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 18:09:31
...
Napisał(a)
Liczyłeś ? Chyba nie ma jako takiej różnicy w cenie. Bierzesz zestaw to masz mniej klikania :D Możesz oprócz zestawu jeszcze dodatkowo dobrać obciążenie i puścić jako jedno zamówienie.
...
Napisał(a)
Dobrze, to dziękuje Ci bardzo za wyczerpujące odpowiedzi, pomogłeś mi :)
Jeszcze jedno, ostateczne pytanie: ile tego obciążenia? Nie mam pojęcia jakie są możliwości, ale wydaje mi się, że te 44kg w zestawie będzie za mało.
No i na razie zdecyduje się tylko na ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html
Ewentualnie dokupię jakieś obciążenie, tylko nie wiem ile tego. Drążek mam taki w drzwiach, a poręcze niepotrzebne, bo na razie będę robił ten trening, który podał Tomasz.
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 19:55:01
Jeszcze jedno, ostateczne pytanie: ile tego obciążenia? Nie mam pojęcia jakie są możliwości, ale wydaje mi się, że te 44kg w zestawie będzie za mało.
No i na razie zdecyduje się tylko na ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html
Ewentualnie dokupię jakieś obciążenie, tylko nie wiem ile tego. Drążek mam taki w drzwiach, a poręcze niepotrzebne, bo na razie będę robił ten trening, który podał Tomasz.
Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 19:55:01
...
Napisał(a)
No obciążenia będzie mało dokup jeszcze póki co ok. 30kg jak masz kase to więcej, przyda się.
Poprzedni temat
FBW masa - do poprawki.
Następny temat
Jest trening na masę - czy dobry? Uwagi? Podpowiedzi?
Polecane artykuły