Mój staż to 3 lata...
doświadczenie
2 cykle na kretce(1 cykl na mono, 2 cykl na jabczanie);
szczerze mówić stosowałem diete do treningu, trening typowo przygotowujący do zawodów w trójboju lub na mase...
przerwa między cyklami : 3 miesiące;
trening 3x w tygodniu
i moje pytanie..(!)
po skończonym cyklu nie czuję różnicy w sile ani masie ...
wyniki stoją w miejscu... nie wiem co się dzieje...zmieniałem trening..diete mam dobrze dobraną...
może inaczej jeszcze....jakie polecacie inne suple nie wliczając zwykłego mono lub jabłuszka...(może jakaś inna kreta albo mieszanka? żeby w koncu pobudzić mój organizm)
Pozdrawiam serdecznie
żyj swoim hasłem...nie kopiuj