Dieta na masę do korekty 88kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 845

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

-tutus-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3970

Płeć: mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 88
Wzrost: 207
Cel treningowy: masa
Staż treningowy: początek

Warzywa dodaję w miarę możliwości do każdego posiłku. Proszę o korektę.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-tutus-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3970

podbijam

...

-tutus-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3970

podbijam ponownie

...

-tutus-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3970

podbitka

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

wazrywa do każdego posiłku :) produkty pełnotłuste stosuj nie bój sie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

CEL: utwardzenie sylwetki, zbicie bf

Następny temat

Tłusty Czwartek 2012 !!!

Polecane artykuły

Dieta na masę do korekty 88kg

Odżywianie i Odchudzanie

CEL: utwardzenie sylwetki, zbicie bf

Tłusty Czwartek 2012 !!!

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice

Jakie sosy można jeść na diecie? Dziko Słodki Sos SFD

Dwa rodzaje głodu i ich wpływ na otyłość - Głód homeostatyczny i hedonistyczny