Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
po krotkiej przerwie jeszcze jedno pytanie:
nie bedzie przeszkadzalo jak dam drazek w kazdy dzien treningowy.
Chcialbym poprawic wynik w podciaganiu, ktory aktualnie wynosi 8 powtorzen.
Zmieniony przez - molo13 w dniu 2011-12-03 13:12:52
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
jeszcze jedno sory ze tak dupe zawracam ale zapomnialem spytac. Moge w treningu B wykonywac najpierw podciaganie a potem martwy? A to dlatego jakby co ze mam wtedy wiecej sily a drazek jest meczacy dla mnie.