SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"100 pompek w 6 tygodni" - wasze opinie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 922

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 24 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 681
Chodzi mi o trening http://100pompek.pl/zasady-programu/. Co o tym sądzicie? Jestem poczatkujący, czy jest sens w robieniu tego? Macie jakieś zastrzeżenia, coś byście zmienili?

Ps.: Oczywiście wiem że nie osiągne w 6 tygodni takich efektów jak na załączonych tam zdjęciach, ale chodzi mi ogólnie o to, czy taki trening jest opłacalny - czy przyniesie jakieś rezultaty.

Zmieniony przez - Bezik7124 w dniu 2011-08-22 19:45:22
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Dział Trening w domowych warunkach tam zagladnij i tam pytaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na masę z podstawowym sprzętem

Następny temat

ostateczny FBV do oceny

WHEY premium