jak to polaczyc

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 568

Witam cwicze pol roku na mase i ostatnio widzialem fajny plan 100 pompek, 50 podciagniec i 300 brzuszkow.

pyt czy moge to cwiczyc razem z masa, tamte treningi sa czasami codzinnie zalezy, wiec czy moge to robic czy lepiej regenerowac sie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dzialka151

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4667

Regeneracja.

...

siłownia__

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 568

dzieki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

FBW małe korekty porsze o pomoc

Następny temat

Zmiany w planie

Polecane artykuły

jak to polaczyc

Trening dla początkujących

FBW małe korekty porsze o pomoc

Zmiany w planie

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!