kamils31
Witam!
Kończe hst i nie wiem czy czekać 1 tydz na rozpoczęcie split'u czy może odrazu bez przerwy zaczynać split?
Kończe hst i nie wiem czy czekać 1 tydz na rozpoczęcie split'u czy może odrazu bez przerwy zaczynać split?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
4722
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
90871
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
traktor71
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
7409
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39811
kamils31
z choinki sie urwales?
jak bedziesz tak skakal z jednej metody na druga,to wielkie "G" tylko bedzie.
przeczytaj moj post:
https://www.sfd.pl/Zastoj_=zmiana_treningu-t360328.html
pozdrawiam.
dlaczego wybrales HST?
jakies doswiadczenia,przemyslenia?
to samo-split.
dlaczego?
z choinki sie urwales?
jak bedziesz tak skakal z jednej metody na druga,to wielkie "G" tylko bedzie.
przeczytaj moj post:
https://www.sfd.pl/Zastoj_=zmiana_treningu-t360328.html
pozdrawiam.
dlaczego wybrales HST?
jakies doswiadczenia,przemyslenia?
to samo-split.
dlaczego?
"live and die in the squat rack"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
4722
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
90871
miałem 1 hst za sobą, więc czytając twój post, zrobie ten plan jeszcze 1 może 2 i dopiero potem zmienie na split'a. Tak będzie chyba ok?
A i sog dla ciebie
A i sog dla ciebie
