SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rzezba dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
skoro miałeś zacząć od 2000kcal czemu obciąłeś do 1840? obciąłeś 8% Twojego zapotrzebowania, a to bardzo dużo.

ściągnij dziennik posiłków Vitalmax i tam wszystko wrzuć, samo Ci wyliczy ile jest kcal.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 321 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1843
wygule dieta ze poto zeby schudnac a bym jadl np 3 posilki dziennie to i tak schudne co to ma do rzeczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
napisz to po polsku.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 321 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1843
czy jak bede jejsc np tylko w dniu 3 posilki tam duzo bialka malo wegli to tez bede chudnac ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
po co w****iasz ludzi, którzy chcą Ci pomóc i kombinujesz na siłę?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta na redukcje pomoc ! MDPV

Następny temat

trening aero co i jak

WHEY premium