Chodzi mi głownie o gorne partie klatki i o jej grubość. Obecnie jechałem tkaim planem:
Skos góra hantle, płasko hantle (chwyt młotkowy albo zwykły), skos dól sztanga, brama. Prosze o pomoc i nagradzam sogami. Pozdro
Ilość wyświetleń tematu: 876
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNo Pain No Gain
Ręka myje rękę, dbaj o swoją szczękę...
Tylko dieta, a nie kreatyna, zrobi z ciebie dużego skur***na
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły