Cwicze od niedawna na silowni okolo 3 m-cy i od jakiegos czasu mam dziwne niewielkie mozna powiedziec przewlekle bole barkow, nie wiem czym to moze byc sp-owodowane????? Nie sadze ze przetrenowaniem bo w 3 miechy raczej sie nie da.... Bez wzgledu czy robie barki, klatke, czy plecy odczuwam niewielki bol w prawdopodobnie wiazadlach lub stawach, nie jestem do konca pewny, nie jest to jakis straszny bol nie przeszkadza mi zbytnio ale zawsze po jakims wysilku go mam, nawet jesli nie chodzilem na silke tylko pracowalem fizycznie mialem taki niewielki bol w barkach, czy to cos powaznego????
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27
Waga: 82
Wzrost: 182
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 3 m-ce
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet
Dieta: Brak
Przeciwskaznania medyczne: Brak
Zażywane suplementy: Whey protein