Witam,
chciałbym prosić o sprawdzenie diety poniżej. Dieta Low Carb. Wszelkie uwagi mile widziane. Prosiłbym także o pomoc w dawkowaniu suplementów o ile takie są potrzebne (mam na stanie: białko - whey gold 100%, stacki - cell pump, N.O.K.O, spalacze - venom).
O mnie:
Endomorfik, słaba przemiana materii, szybkie łapanie fatu, po diecie zbilansowanej, zjem wszystko co da się przełknąć i co pomoże mi w osiągnięciu celu (REDUKCJI).
Dziękuję i pozdrawiam
Piszę poprawnie po Polsku :)
A przynajmniej się staram :P