mozarella

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7

Cześć. Próbuję wybrać sobie jakiś ser do mojej codziennej diety. Czy ser mozzarella jest dobrym wyborem? Na diecie z niskimi weglowodanami chyba daje rade, prawda?

No i laktozy chyba nie jest tak dużo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046

każdy tłusty ser jest ok, czy to będzie brie, mozzarella, gorgonzola czy zwykły tylżycki - bez znaczenia, jedz jakie lubisz

tylko nie łącz z ww
i tyle

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Ale ma dużo tłuszczu nasyconego, ok smakuje super ale nie wiem czy ja bym to komuś na diecie polecił. Jaki masz rozkład tłuszczy w swojej diecie ?

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046

no ale nasycone też są potrzebne, czyż nie?
a na low carbie można tym bardziej pozwolić sobie na takie dania

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-08-08 11:45:04

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

A skąd wiesz ile on ma nasyconych tłuszczy w diecie ?

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046

a skąd wiesz ile ma nienasyconych?

wiadomo, proporcje 1:1:1

i w diecie znajdziemy miejsce zarówno na orzechy, oliwę i trochę tłustych serów

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-08-08 11:57:36

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Widziałeś na forum diete zbyt bogatą w o-3,6,9 a ubogą w nasycone ?

Widzisz różnice pomiędzy przekazem płynącym z mojej a twojej wypowiedzi ?

i na sam koniec, mam nie uczyła że się nie odpowiada pytaniem na pytanie ?

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046

Widziałeś na forum diete zbyt bogatą w o-3,6,9 a ubogą w nasycone ?

tak - serio
nawet ostatnio zdarzyło się pytanie czy picie dużo samej oliwy może zaszkodzić
mój kolega też musiał podbijać nasycone smalcem czy tam kokosem bo miał za mało

może nie jest to jakoś mega częste, szczególnie na dietach hc, gdzie wystarczy trochę mleka i półtłusty twaróg przed snem by proporcje były ok

ale jako, że kolega combolot pisze o lc to tutaj śmiało można sobie pozwolić na danie bogate w nasycone

...