akrolW
Jak sie robi cwiczenie na nogi przysiady ze sztanga ale na klacie to co oprzeć na desce pięty czy palce? Bo na barkach po to robilem z deską zeby sie nie przewazyc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3283
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
IMHO nie musisz opierać. Na strongmenach robili ze sztangą trzymaną z przodu i nic pod nogami nie mieli.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3283
aha to wygodnie sie bedzie robic ?> nie przewazy mie?
bo kolega polecil na kalte nie na barki sztange bo cos mi nogi nie rosna mimo ze maks ciezary i dieta.
bo kolega polecil na kalte nie na barki sztange bo cos mi nogi nie rosna mimo ze maks ciezary i dieta.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A długi masz staż? Przysiad przedni może być dobrą odmianą (dod. bodźcem) od przysiadu tylnego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3283
8 miesiecy, wtedy nogi fajnie rosly, ale teraz przestaly mimo wielkich cieazrow.
Zmieniony przez - akrolW w dniu 2009-08-04 21:35:01
Zmieniony przez - akrolW w dniu 2009-08-04 21:35:01
