...
Napisał(a)
1. czemu wywalasz żółtka?
4. bez tłuszczu
5. brak białka, daj jakieś mięso/rybę
6. dałbym inne orzechy co by nie przesadzić z wielonienasyconymi
migdały? - prażone na suchej patelni/w piekarniku są super
4. bez tłuszczu
5. brak białka, daj jakieś mięso/rybę
6. dałbym inne orzechy co by nie przesadzić z wielonienasyconymi
migdały? - prażone na suchej patelni/w piekarniku są super
...
Napisał(a)
cholesterol też jest potrzebny
im więcej dostarczysz z pożywienia tym organizm mniej wytworzy sam
zauważ, że na podwyższony cholesterol cierpią głownie ludzie, którzy również jedzą dużo przetworzonych węglowodanów
natomiast żyjący na low carbie, jedzący dużo tłustego mięsa i jaj z tym problemu nie mają
czytaj o jajach
https://www.sfd.pl/Jajka_-_z_żółtkami_czy_bez_-t478402.html
https://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
im więcej dostarczysz z pożywienia tym organizm mniej wytworzy sam
zauważ, że na podwyższony cholesterol cierpią głownie ludzie, którzy również jedzą dużo przetworzonych węglowodanów
natomiast żyjący na low carbie, jedzący dużo tłustego mięsa i jaj z tym problemu nie mają
czytaj o jajach
https://www.sfd.pl/Jajka_-_z_żółtkami_czy_bez_-t478402.html
https://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Napisał(a)
dobra to zaczne esc z zultkami ale jak bedzie cos nie tak to spowrotam bede jesc samo bialko . pszeczytalem te artykuly naprawde troche zle robie ze nie jem zultek
Polecane artykuły