Problem z wyciskaniem na biceps

Mam pewien problem,mianowicie przy wyciskaniu na biceps sztanga,stojąc(nie mam modlitewnika) po ok 13 powtórzeniach czuje straszny ból brzucha,w okolicy przepony i nie jest to chwilowe,boli mnie co najmniej 5minut,potem gry robie znow serie tez mnie boli w okolicach 13-15 powtorzenia. Obciazenie wydaje mi sie nie jest za duze (38kg)

nie wyciskanie tylko uginanie
może ma to coś wspólnego z oddychaniem, nie wstrzymujesz powiertrza czasami..?/
przy ruchu w górę wydech, w dół wdech

nie opierasz w kocówce ruchu gryfu o brzuch:D??xD

zastanów się czy masz poprawną technike i czy oddychasz prawidłowo podczas wykonywania cwiczenia... chyba trzeba z tym do lekarza :(

robie to tak samo jak reszta,moze to chodzi o oddychanie,bo to chyba cos z przeponą