SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl HST-Proszę o porady

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 625
Witam. Mam 16 lat 170cm wzrostu i ważę 54kg. Chcialem zaczac 1 cykl HST ale mam pewne obawy bo slyszalem obciaznie kregoslupa hamuje wzrost a chce jeszcze urosnac bo mały jestem. Prosze o porady.

Robie to co lubie :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4362
własnie przy 16 roku życia większosc zaczyna trenowac, w naszym wieku juz sie ledwo co rosnie, oczywiscie ze niektorzy jeszcze beda do 21 roku zycia rosli ale to nieliczni ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 625
moj brat ma 180cm a ja jestem jego postury to mysle ze powinienem jeszcze urosnac dlatego boje sie cwiczyc troche..

Robie to co lubie :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4362
to narazie cwicz na małych cięzarach, a jak sie przyzwyczaisz to za pol roku zaczniesz na większych ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 625
Tak chyba zrobie. Sog poleciał : )

Robie to co lubie :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pilk lekarska, kula -Problem

Następny temat

kiedy ja zaczne chudnąc

WHEY premium