Nie możesz po prostu biegać wcześniej? Nie byłoby problemu. Tym bardziej jak chcesz spalić tłuszcz to nie widzę za bardzo sensu biegania po nocach.
...
Napisał(a)
zeonito
Nie możesz po prostu biegać wcześniej? Nie byłoby problemu. Tym bardziej jak chcesz spalić tłuszcz to nie widzę za bardzo sensu biegania po nocach.
Nie możesz po prostu biegać wcześniej? Nie byłoby problemu. Tym bardziej jak chcesz spalić tłuszcz to nie widzę za bardzo sensu biegania po nocach.
...
Napisał(a)
W moim przypadku największym problemem jest jedzenie posiłku w godzinach południowych tj. 11-13, jestem wówczas w szkole a jak zrobię sobie jedzenie do szkoły to jak jest zimne to smakuje jak kauczuk i nie nadaje się do szamania . Moim zdaniem jedząc sam twaróg na noc przy pływaniu i tak za dużo ci to nie pomoże, ale bądźmy dobrej myśli.
Widzisz, właśnie niestety nie mam możlwości biegać wczesniej, jedyne dni kiedy mam więcej czasu w ciągu dnia to poświęcam na siłowe treningi i pozostaje mi tylko ta późna pora, wiem, że to nie najlepsze jest, ale nic innego nie pozostaje mi już do wyboru...
Zmieniony przez - zeonito w dniu 2009-04-15 23:22:53
Widzisz, właśnie niestety nie mam możlwości biegać wczesniej, jedyne dni kiedy mam więcej czasu w ciągu dnia to poświęcam na siłowe treningi i pozostaje mi tylko ta późna pora, wiem, że to nie najlepsze jest, ale nic innego nie pozostaje mi już do wyboru...
Zmieniony przez - zeonito w dniu 2009-04-15 23:22:53
...
Napisał(a)
Kazdy jakos sobie radzi. Mozna sie przyzwyczaic do zimnego.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
mam 17 lat i pilnie potrzebuje diety
Następny temat
Dietka to oceny sogi za pomoc :-)
Polecane artykuły