Słyszałem że jest to dobre na siłę to prawda????
Słyszałem że jest to dobre na siłę to prawda????
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźCzy to coś zmieni jak zacznę brać?
masa?
siła?
przy wadze 58kg to na razie mam jedną radę - Zacznij 2x tyle jeść
jeśli już to samo cm3 i styknie
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
to ja bym kupił większe opakowanie cm3, bcaa w kapsach - z przewagą izoleucyny są.
a za kasę zaoszczędzoną na Nitro kup ZMA-90kaps.
DT
rano i po treningu 4 kapsy cm3
przed treningiem 6-10kapsów bcaa
DNT
rano i w ciągu dnia 4kapsy cm3
zma zawsze 20-30min przed snem (3tabl.)
Jak stricte siłowo ćwiczysz to zadbaj o dobry trening, najlepiej w dziale z trójbojem poczytaj posty podwieszone albo w dziale trening dla zaawan. napisz do Wodyna. Imo nie jest łatwo ułożyć rozsądny i SKUTECZNY w długim terminie plan treningowy.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.