Anonim
A to w opadzie mogę dać do lekkiego?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
D@wid
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
616
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3651
no jak drążka nie ma, no to wiosło.
Walczymy o coś :)
DT http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_~~By_D@wid~~-t527244.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ale mam na myśli triceps i unoszenie w opadzie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
616
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3651
W treningu ciężkim dwa ćwiczenia na triceps starczą , a w lekkim na tricepsy może być unoszenie ramienia w opadzie tułowia.
Walczymy o coś :)
DT http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_~~By_D@wid~~-t527244.html
