Nie wiem czy to ważne ale dodam , że mam 15 lat , ok . 175 cm , 68kg i jestem wysportowany.
...
Napisał(a)
Witam , posiadam w domu wiosełka , kiedyś trochę ćwiczyłem na nich ale potem zaprzestałem. Czy opłaca się na nich trenować i jakie mięśnie się wyrabia ?
Nie wiem czy to ważne ale dodam , że mam 15 lat , ok . 175 cm , 68kg i jestem wysportowany.
Nie wiem czy to ważne ale dodam , że mam 15 lat , ok . 175 cm , 68kg i jestem wysportowany.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiosła przydatna rzecz, sam też mam
Głównie mięśnie grzbietu, to jakie miesnie i w jakim stopnoiu beda zaangazowane to zalezy od toru ruchu, bo jest wiele mozliwosci, a nie wiem jakie ty masz dokladnie wiosla i w jaki sposob cwiczysz na nich, bo mozliwosci jest naprawde wiele
Głównie mięśnie grzbietu, to jakie miesnie i w jakim stopnoiu beda zaangazowane to zalezy od toru ruchu, bo jest wiele mozliwosci, a nie wiem jakie ty masz dokladnie wiosla i w jaki sposob cwiczysz na nich, bo mozliwosci jest naprawde wiele
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
Polecane artykuły