SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

5 na Klate i Biceps

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2567

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 857
mama zamiar przez 3 tyg poprostu p[rzetestowac go bo wczesnij jzu probowalem wszystkiego i teraz lapa mi stalela na 45,5 i tak tkwie wiec szukam alternatywnego wyjscia jezeli nic nie da wqruce do 3 seri a co do barkow roboie 4 cwiczenia an kazda czesc po 15 powt no 12 lub 15 zalezy jzu od sily na koncu dizenkuje za wsze rady :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20288
powodzenia

...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KREATYNA

Następny temat

O.Lafay

WHEY premium