Sprawdzenie obliczen do diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 872

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

augi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73

Układam sobie właśnie diete mam 25 lat 179cm i 65 kg CEL: MASA
Wychodzi mi zapotrzebowanie 2669 kcal T:44,48 B:176 WW: ??
Mozecie mi to sprawdzic czy wychodzi poprawinie bo nie moge wzoru nigdize znalesc :(

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

\Masz troszkę za dużo białka.
Daj 2g.
Tłuscze daj ponda 30% i reszta węgli

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

184/96 redukcja, proszę o sprawdzenie

Następny temat

Otreby Pszenne sa najlepsze na LOW CARB tylko 19 ww . 100gr.

Polecane artykuły

Sprawdzenie obliczen do diety

Odżywianie i Odchudzanie

184/96 redukcja, proszę o sprawdzenie

Otreby Pszenne sa najlepsze na LOW CARB tylko 19 ww . 100gr.

Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie

Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?

Redukcja masy ciała - jak pozbyć się tłuszczu?

Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?