Davidian
Witam.
Chcialbym zakupic jakis sprzet do cwiczen silowych.Myslalem raczej o wolnych ciezarach ,niz jakichs maszynach,ze wzgledu na to ze cwiczylbym u siebie w domu.Ze wzgledu na meble,lozko i cala reszte (wliczam w to miejsce gdzie bede trzymal sprzet do cwiczen,to miejsce jakie moglbym wygospodarowac na cwiczenia to 2m x 2,5 m.Napewno mysle o zakupie hantli ze zmiennym obciazeniem,drazka do mocowania w futrynie i moze jakiegos stacjonarnego rowerka do cwiczenia aerobow.Jaki sprzet bylby mi jeszcze potrzebny? Czy zakup sztangi jest konieczny?Czy mozna bez problemu cwiczenia ze sztaga zamienic na cwiczenia z hantlami? Jesli to w jakis sposob wazne, to na celu mam poprawe sily w sportach uderzanych i troche sily (chyba tak sie ona nazywa )statycznej (no poprostu potrzebnej do dzwigania jakichs ciezarow ;) ) i nabranie troche masy.Sprzet dokupowalbym raczej przez pare miesiecy,ale chcialbym sie dowiedziec co kupic na sam poczatek ?
Jak juz wspomnialem chcialbym kupic jakis rowerek stacjonarny.Czy mogby ktos mi polecic cos w cenie do max. 250 zl (moze byc uzywany).Interesuje mnie raczej jakas konkretna firma czy model (nie chce zeby mi sie rozlecial po 2 tygodniach cwiczen)oraz wyswietlanie spalonych kalorii i wskaznik tetna podczas cwiczen.
Z gory dziekuje za pomoc i przepraszam za lamerskie pytania.
Chcialbym zakupic jakis sprzet do cwiczen silowych.Myslalem raczej o wolnych ciezarach ,niz jakichs maszynach,ze wzgledu na to ze cwiczylbym u siebie w domu.Ze wzgledu na meble,lozko i cala reszte (wliczam w to miejsce gdzie bede trzymal sprzet do cwiczen,to miejsce jakie moglbym wygospodarowac na cwiczenia to 2m x 2,5 m.Napewno mysle o zakupie hantli ze zmiennym obciazeniem,drazka do mocowania w futrynie i moze jakiegos stacjonarnego rowerka do cwiczenia aerobow.Jaki sprzet bylby mi jeszcze potrzebny? Czy zakup sztangi jest konieczny?Czy mozna bez problemu cwiczenia ze sztaga zamienic na cwiczenia z hantlami? Jesli to w jakis sposob wazne, to na celu mam poprawe sily w sportach uderzanych i troche sily (chyba tak sie ona nazywa )statycznej (no poprostu potrzebnej do dzwigania jakichs ciezarow ;) ) i nabranie troche masy.Sprzet dokupowalbym raczej przez pare miesiecy,ale chcialbym sie dowiedziec co kupic na sam poczatek ?
Jak juz wspomnialem chcialbym kupic jakis rowerek stacjonarny.Czy mogby ktos mi polecic cos w cenie do max. 250 zl (moze byc uzywany).Interesuje mnie raczej jakas konkretna firma czy model (nie chce zeby mi sie rozlecial po 2 tygodniach cwiczen)oraz wyswietlanie spalonych kalorii i wskaznik tetna podczas cwiczen.
Z gory dziekuje za pomoc i przepraszam za lamerskie pytania.
Krzysztof Piekarz
grzesiek_o
mlody mazi
