czy tak mozna????

witam
mam takie pytanko, Czy cwiczac uginanie ramion ze sztanga, moge z jednej strony dac wiekszy ciezar niz z tej drugiej. pytam o to bo mam roznice miedzy lewym a prawym ramieniem. Czy takie nie rowne rozlozenie ciezaru moze mi jakos nadwyrezac ta reke bardziej obciazona?

...ale licz się z możliwością wykrzywienia kręgosłupa a także kontuzji ciężej obciążanej ręki.
odpowiedź sama sie nasuwa.
rób tak aby ta słabsza ręka miała dość a ta silniejsza jeszcze sie nie zmęczyła- to da podobny efekt.
ale jednakowym obciążeniem z dwóch stron.

Jezeli masz nieproporcjonalne ramiona to cwicz hantelkami z takim samym ciezarem, aby doszly one do jednakowych rozmiarow. Pozdro

bo nawet probowalem z tym nie rownym ciezarem ale jakos tak nie wygodnie, przechylalo i dlatego zapytalem czy przypadkiem sobie krzywdy nie zrobie.
no dobra dzieki.